对话和渴望
对话原文：
王先生：老婆，我觉得你最近对孩子的教育方式太严厉了，他才5岁，没必要这么严格吧？
妻子：严厉？我只是希望他能养成良好的习惯，现在不严格要求，以后更难改。
王先生：可是你每天都要他背古诗、学英语，连周末都不让他放松，他看起来压力很大。
妻子：现在竞争这么激烈，不从小打好基础，以后怎么跟别人比？你总是这样，一点都不关心孩子的未来。
王先生：我不是不关心，但孩子也需要快乐啊。你看他最近都不爱笑了，整天闷闷不乐的。
妻子：那你说怎么办？难道放任他玩，以后成绩差了你又来怪我？
王先生：我们可以找个平衡点，比如适当减少学习时间，让他多玩玩……
妻子：平衡？你倒是轻松，孩子的事都是我在操心，你除了说风凉话还会什么？
期待和背后渴望分析：
王先生期待孩子能够拥有快乐的童年，不希望过早的教育压力影响孩子的情绪发展。他的渴望是孩子能够身心健康地成长，保持天真的笑容和积极的心态。
妻子期待孩子未来能够在竞争中脱颖而出，她相信严格的教育是必要的投资。她的渴望是孩子能够具备良好的学习习惯和扎实的基础，为未来的成功做好准备。
两人的不容易在于：王先生需要平衡妻子的教育焦虑和孩子的情感需求；妻子则需要独自承担教育责任的同时，应对来自丈夫的不理解和社会竞争的压力。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）强调从问题中寻找解决方案，关注未来的可能性和资源而非过去的困扰。在本案例中，王先生和妻子的冲突源于教育理念的分歧，但双方都表现出对孩子的深切关爱，这是解决问题的关键资源。
SFBT思维模式分析：
1. 目标导向：双方都希望孩子好，只是路径不同。SFBT会引导他们共同定义“什么是成功的教育”，从而找到统一的目标。
2. 例外询问：寻找那些教育方式得到双方认可的时刻，例如孩子既快乐又进步的瞬间，放大这些例外经验。
3. 评分问句：让双方对当前教育方式的满意度评分（如烦恼度7/10），并探讨如何提升到8分或9分，聚焦微小改变。
突出技术：奇迹问句
奇迹问句是SFBT的核心技术，通过假设问题突然消失，引导当事人想象理想状态，从而发现解决方案。例如询问：“如果明天醒来，你们的教育分歧突然解决了，会有什么不同？”
技术特点：奇迹问句绕过对抗，直接指向未来解决方案，帮助双方从冲突中抽离，聚焦共同愿景。它适用于沟通僵局、目标模糊或资源未被识别的情况。
应用范畴：家庭冲突、职场沟通、个人目标设定等场景。
三个解决方案：
1. 共同目标可视化：让王先生和妻子分别列出3个希望孩子未来具备的品质（如快乐、自信、好学），找出重叠项作为共同目标。
2. 时间分配实验：试行一周的教育计划，例如工作日专注学习，周末保留半天自由玩耍时间，观察孩子的反应并调整。
3. 责任分工协议：明确王先生在教育中的具体参与方式（如负责周末活动），减轻妻子的孤独感。
培养SFBT思维的方法：
- 日常练习“还有什么可能”的提问，避免陷入非黑即白思维。
- 在冲突中先认同对方的积极意图（如“我知道你是为了孩子好”）。
- 记录那些问题意外缓解的时刻，分析成功因素。
可解决的类似问题：
1. 夫妻财务分配分歧
2. 职场团队目标冲突
3. 朋友关系边界模糊
4. 亲子沟通代际差异
5. 自我成长与家庭责任的平衡