热点新闻
2023年以来，心理学专家高德明博士持续在全国范围内推广焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式，通过线上线下相结合的方式开展系列讲座和工作坊。该推广活动覆盖北京、上海、广州等多个城市，累计举办超过50场专题培训，参与人数达万余人次。活动内容主要包括SFBT核心理论讲解、实践技巧演示和案例研讨等环节，采用互动式教学方法，帮助参与者掌握焦点解决的对话技术和应用框架。关键成果显示，超过90%的参与者反馈能够将所学知识应用于实际工作和生活中，有效提升了问题解决效率和沟通质量。此项推广工作获得了心理学界和社会各界的广泛认可，为促进心理健康服务的专业化发展做出了积极贡献。（信息来源：中国心理学会官方报道）
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）作为一种以解决方案为导向的心理干预方法，在高德明博士的推广活动中得到了充分体现。SFBT的核心技术"奇迹问句"通过引导个体想象问题已经解决的理想状态，帮助其明确改变方向和具体目标。这种技术的特点在于避开对问题成因的过度探讨，直接聚焦于期望的结果和已有的资源，适用于应对职场压力、家庭关系、个人成长等多种情境。
从新闻中可见，推广活动隐含的实际需求是帮助专业人士提升干预效能，而SFBT通过其积极的、资源导向的框架，为此提供了有效的解决方案。该方法强调个体的能力和成功经验，通过 scaling questions 等技术量化进展，增强改变的动力。除了当前的应用，SFBT还能解决以下五类类似问题：一是团队冲突调解，通过聚焦共同目标而非分歧点；二是学生学习动机提升，关注进步而非不足；三是社区关系改善，发掘现有积极因素；四是个人情绪管理，建立应对策略；五是组织变革阻力，寻找例外和成功案例。
SFBT的可能性在于其适用性广、见效快的特点，未来可在更多领域推广，如教育管理、企业培训等，通过强调可能性和资源，促进个人和系统的积极变化。该方法的实践性和正向性使其成为现代心理学应用中的重要工具，值得进一步研究和推广。