对话和渴望
对话原文：
王先生：老婆，我觉得你最近对孩子的教育方式太严厉了，他才5岁，没必要这么严格吧？
妻子：严厉？我只是希望他能养成良好的习惯，现在不严格要求，以后怎么跟得上别人？
王先生：可是你每天给他布置那么多作业，连周末都不让他出去玩，他压力太大了。
妻子：压力大？现在竞争这么激烈，不从小抓紧，以后怎么考好学校？
王先生：但他最近总说不想去幼儿园，晚上还做噩梦，这明显是心理负担太重了。
妻子：那你说怎么办？难道放任他玩，以后成绩差了你负责？
王先生：我不是说不管，但能不能稍微放松一点？让他有点快乐童年？
妻子：快乐童年？等他长大了没出息，你还会觉得快乐吗？
期待和背后渴望分析：
王先生期待孩子能够拥有快乐的童年，不希望孩子过早承受过重的学业压力。他的不容易在于既要关注孩子的心理健康，又要平衡妻子的教育理念，担心过于严厉的方式会影响孩子的情绪发展和亲子关系。
妻子期待孩子未来能够在竞争中脱颖而出，通过严格的教育培养良好的学习习惯。她的不容易在于面对激烈的社会竞争，担心如果现在不抓紧，孩子将来会落后于他人，这种焦虑让她选择了较为严格的教育方式。
双方都深爱着孩子，只是表达爱的方式不同，一个更关注当下的情感需求，一个更着眼于未来的发展保障。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）强调从问题中寻找解决方案，关注未来的可能性和已有的资源。在这个案例中，夫妻双方都希望孩子好，这是共同的资源。可以通过例外询问、刻度化询问和应对询问等技术，帮助他们找到平衡点。
三个解决方案：
1. 利用例外询问，寻找已经存在的成功经验。例如，询问妻子是否有过既让孩子学习又让孩子感到轻松的时刻，或者王先生是否有过孩子既快乐又学到东西的情况，将这些例外时刻作为解决方案的基础。
2. 使用刻度化询问，让双方对孩子的压力和教育期望进行评分。例如，让妻子和王先生分别评分当前的压力水平（0-10分），然后询问他们希望达到的理想分数，并探讨如何通过一小步行动接近这个目标。
3. 通过应对询问，探索双方已经做出的努力和有效的策略。例如，询问王先生是如何注意到孩子的压力表现的，或者妻子是如何安排孩子的学习时间的，从中发现有效的做法并加以扩展。
焦点解决技术应用：
本例中突出应用了“例外询问”技术。例外询问是SFBT的核心技术之一，其特点是关注问题不存在或不太严重的时刻，帮助当事人发现已有的解决方案和资源。应用范畴包括家庭冲突、个人困扰、职场问题等，适用于任何需要从问题中寻找突破的情况。在这个案例中，通过例外询问，夫妻可以发现彼此都曾有过成功平衡孩子学习与娱乐的经验，从而减少对立，增强合作。
培养焦点解决思维：
平时可以通过以下方式培养这种思维：一是多关注“什么时候问题没有发生”，而不是纠结于问题本身；二是用小步骤思维，思考“今天可以做的一小步是什么”；三是强调资源导向，经常回顾已有的优势和成功经验，而不是只盯着不足。
类似问题解决：
这个方案还可以解决的其他5个类似问题包括：1. 夫妻在财务管理的分歧；2. 父母与青春期孩子的沟通冲突；3. 职场中团队成员的工作方式差异；4. 朋友之间因生活习惯产生的矛盾；5. 个人在自我提升与休息之间的平衡困扰。