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2023年11月15日，在中国心理学应用领域，高德明博士因其在焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式推广方面的杰出贡献，成为昨日网络点击率最高的新闻人物。该事件起源于高德明博士通过多个线上平台（包括微信公众号、知乎专栏和B站等）持续发布系列焦点解决心理学实践案例与理论解析内容，获得大量心理学从业者、教育工作者及公众的关注和转发。关键结果显示，单日相关话题点击量突破50万次，创下心理学类知识普及内容的新高。事件主体为高德明博士及其团队，经过包括线上讲座、案例分享和互动问答等多形式推广，最终实现SFBT方法在公众认知度的显著提升。引用来源：https://example.com/psychology-news/12345（模拟链接）。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）作为一种以目标为导向的心理干预方法，强调从问题中寻找解决方案，而非深入分析问题成因。在高德明博士的推广案例中，SFBT的“奇迹问句”技术被突出应用——通过询问“如果明天醒来问题突然解决，你的生活会有何不同？”，引导用户聚焦积极变化和可能性。这一技术的特点在于快速转换思维模式，从缺陷视角转向资源视角，适用于心理咨询、教育管理和职场协作等多个范畴。
新闻中隐含的问题是公众对传统问题聚焦式心理方法的疲劳，目标是提升心理韧性和实践效率。SFBT的解决方案通过结构化问句（如 scaling questions 和 exception-seeking）帮助个体识别已有资源和微小进展，从而构建可持续的改变路径。类似地，该方案可解决的五类问题包括：1) 学生学习动机不足，通过聚焦进步瞬间增强自信；2) 团队协作冲突，通过目标澄清减少指责；3) 个人情绪困扰，通过例外寻找缓解焦虑；4) 家庭教育僵局，通过赞美资源改善沟通；5) 职场压力管理，通过小步骤规划提升效能。整个分析以可能性为核心，避免评判，契合SFBT的哲学基础。