英文原文
In group therapy settings, the application of Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) principles, particularly goal clarification, has shown significant benefits in enhancing group dynamics and therapeutic outcomes. SFBT emphasizes identifying clear, achievable goals that are co-constructed by group members and the therapist, focusing on strengths and future possibilities rather than problems. This approach fosters a collaborative environment where participants feel empowered to share and support each other. Research indicates that when goals are clarified early in the process, group cohesion improves, leading to more effective communication and faster progress in addressing individual and collective challenges. By using techniques such as scaling questions and miracle questions, therapists can help groups visualize desired changes and develop actionable steps. This not only boosts motivation but also reduces conflicts and enhances overall satisfaction with the therapy experience. As a result, SFBT's goal-oriented framework is increasingly being integrated into various group therapy modalities to optimize interactions and outcomes.
中文翻译
在团体治疗环境中，应用焦点解决短期治疗（SFBT）原则，特别是目标澄清，已显示出在增强团体动态和治疗结果方面的显著益处。SFBT强调识别清晰、可实现的目标，这些目标由团体成员和治疗师共同构建，侧重于优势和未来可能性而非问题。这种方法营造了一个协作环境，参与者感到有能力分享和支持彼此。研究表明，当目标在过程早期被澄清时，团体凝聚力得到改善，导致更有效的沟通和在解决个人和集体挑战方面更快的进展。通过使用如刻度问题和奇迹问题等技术，治疗师可以帮助团体可视化期望的变化并制定可操作的步骤。这不仅提高了动机，还减少了冲突并增强了治疗体验的整体满意度。因此，SFBT以目标为导向的框架正越来越多地被整合到各种团体治疗模式中，以优化互动和结果。
文章概要
本文探讨了焦点解决短期治疗（SFBT）中目标澄清在团体治疗动态中的应用。它强调了通过共同构建清晰目标来增强团体凝聚力、沟通和治疗效果，使用具体技术如刻度问题和奇迹问题来促进协作和进展。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，你和朋友们一起玩游戏，如果大家先商量好要赢什么，比如一起建个城堡，那么你们会更团结，玩得更开心，也更容易成功。SFBT的团体治疗就像这样，治疗师帮助大家明确目标，让大家一起努力，变得更强大。
焦点解决心理学理论评价：SFBT的目标澄清体现了其核心原则，即聚焦于解决方案而非问题，赞美团体成员的现有资源和未来潜力。这种方法通过构建积极愿景，促进了目标导向的互动，强化了团体的自我效能感和希望感，符合SFBT的赞美文化和可能性思维。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT的目标澄清可应用于学校辅导、企业团队建设、社区支持小组、家庭治疗、康复计划、教育项目、心理健康工作坊、危机干预、成瘾治疗和人际关系改善。它可以解决人们的十个问题，如提升沟通技巧、增强自信心、减少冲突、改善合作、设定个人目标、管理压力、培养积极心态、加强社会支持、促进行为改变和实现生活平衡。