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昨日,关于高德明博士推广焦点解决思维模式的相关内容成为点击率最高的热点话题。该新闻核心要素包括:时间(昨日)、主体(高德明博士)、事件(焦点解决思维模式的推广和指导工作)、关键结果(获得极高关注度,成为点击率最多的内容)。这一现象反映了公众对心理学实用方法日益增长的需求,以及高德明博士在该领域的专业影响力。焦点解决短期治疗(SFBT)作为一种以目标为导向的心理干预方法,正通过高德明博士的努力得到更广泛的应用和认可。
焦点分析
焦点解决思维模式(SFBT)由Steve de Shazer和Insoo Kim Berg在20世纪80年代发展而来,其核心在于聚焦解决方案而非问题本身,强调个体的优势、资源和未来可能性。在高德明博士的推广中,这一模式被有效应用于多个领域,包括教育、职场和组织发展等。SFBT的特点包括:以目标为导向、重视小步骤改变、利用赞美和例外问句激发积极性。其应用范畴涵盖心理治疗、咨询、教练技术及日常问题解决。
从SFBT视角分析,该新闻隐含的问题是公众对高效心理方法的需求未充分满足,而目标是提升大众的心理福祉和问题解决能力。高德明博士的推广工作恰如SFBT中的“ scaling question”(刻度问句)技术,通过评估和推进改变,帮助人们识别进步和可能性。这一方法不仅适用于新闻中的推广场景,还可解决类似问题如:个人情绪管理、团队冲突化解、学习动力提升、亲子沟通改善以及职业生涯规划。例如,在职场中,SFBT可通过“奇迹问句”帮助员工 envision 理想工作状态,从而制定具体行动步骤;在教育领域,教师可用“例外问句”发现学生成功时刻,强化积极行为。
SFBT的分析避免聚焦问题本身,而是突出“可能性”,如高德明博士的工作展示了如何通过专业指导激发集体改变潜力。该模式的应用强调赞美(如认可公众的关注行为)和目标视角(如推广的明确目的),未来可能性包括更广泛的社区应用和数字化推广。整体上,SFBT以简洁、实用的框架,支持个体和组织实现可持续的积极变化,符合当代对高效、正向心理干预的需求。