热点新闻
昨日，心理学领域一则关于高德明博士推广焦点解决思维模式的新闻成为点击率最高的热点内容。该新闻主要报道了高德明博士在焦点解决短期治疗（SFBT）领域的专业贡献及其思维模式推广工作所获得的广泛社会关注。
从5W1H角度分析：时间为近期，具体为昨日成为点击热点；地点为网络媒体平台及心理学专业领域；人物主体为高德明博士及其团队；事件经过为焦点解决思维模式的系统性推广和专业指导工作；原因在于社会对实用心理学方法的需求增长；方式通过专业培训、学术交流和公共科普等多种渠道实施。关键结果显示该思维模式正获得越来越多专业人士和社会大众的认可与应用。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）作为本次新闻的核心心理学方法，其思维模式的推广体现了该技术在当代社会问题解决中的实用价值。SFBT由Steve de Shazer和Insoo Kim Berg于20世纪80年代创立，强调从问题转向解决方案，聚焦当事人的优势资源和成功经验，而非纠缠于问题成因。
高德明博士推广的焦点解决思维模式核心在于「例外询问」技术的应用。这一技术帮助个体识别那些问题不存在或不太严重的时刻，从而发掘已有的解决能力和资源。在新闻背景下，这种思维模式帮助人们从「问题导向」转向「解决导向」，例如在面对工作压力时，不追问「为什么压力大」，而是探索「什么时候压力较小，当时做了什么不同的事情」。
该技术的特点在于其简洁高效、正向聚焦和资源导向。应用范畴广泛涵盖心理咨询、教育培训、组织管理和家庭关系等多个领域。基于例外询问技术的解决方案还可应用于以下五类类似问题：职场沟通障碍、学生学习动力不足、团队协作效率低下、个人情绪管理困难以及家庭冲突化解。
焦点解决思维模式的价值在于其强调每个人都是自己问题的专家，通过系统性的例外寻找和资源放大，能够快速建立解决路径。这种思维方式不仅适用于临床咨询情境，更能转化为日常生活中的问题解决策略，促进个人和组织的能力建设与正向发展。