英文原文
Goal-setting in Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) for financial counseling and debt management involves a collaborative process where clients identify specific, achievable financial goals. Instead of focusing on past financial mistakes, SFBT emphasizes future possibilities and small steps toward financial stability. Counselors use techniques like scaling questions to help clients assess their current financial situation and envision a debt-free future. This approach fosters motivation and empowers clients to take control of their finances through practical actions, such as budgeting and saving. By highlighting strengths and resources, SFBT supports clients in overcoming financial challenges and building sustainable financial habits.
中文翻译
焦点解决短期治疗（SFBT）在财务咨询与债务管理中的目标设定涉及一个协作过程，客户在此过程中识别具体、可实现的财务目标。SFBT不关注过去的财务错误，而是强调未来的可能性以及迈向财务稳定的小步骤。咨询师使用如刻度问题等技术，帮助客户评估当前财务状况并设想无债务的未来。这种方法培养动力，并通过预算和储蓄等实际行动，赋能客户掌控自己的财务。通过突出优势和资源，SFBT支持客户克服财务挑战并建立可持续的财务习惯。
文章概要
本文介绍了焦点解决短期治疗（SFBT）在财务咨询与债务管理中的应用，特别是目标设定过程。它强调协作、未来导向和小步骤行动，帮助客户设定具体财务目标，使用技术如刻度问题来评估现状和设想未来，从而增强动力和财务控制能力。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，如果你有零花钱，但不知道怎么存起来，SFBT就像一位好朋友，帮你一起想个小目标，比如每周存一点钱，而不是总想着以前花掉的钱。它让你看到未来可以买喜欢的东西，通过简单步骤，让你更有信心管理自己的钱。
焦点解决心理学理论评价：SFBT在财务咨询中展现了其核心优势，通过赞美客户的财务努力和资源，聚焦于目标设定和未来可能性，而非问题分析。这体现了焦点解决心理学的积极视角，强调客户的内在能力和解决方案导向，促进财务行为的正向改变。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应用领域包括个人财务咨询、债务管理服务、家庭理财教育、企业员工援助计划、社区金融素养项目、学校财务课程、在线理财平台、非营利组织援助、心理健康整合服务、退休规划咨询。可以解决的问题包括：债务压力管理、预算制定困难、储蓄习惯培养、财务目标模糊、消费冲动控制、收入波动应对、财务信心缺乏、家庭财务冲突、退休准备不足、紧急资金规划。