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2023年，心理学领域知名专家高德明博士在全国范围内开展的焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式推广工作获得广泛关注。该推广活动通过线上线下相结合的方式，覆盖北京、上海、广州等20余个城市，累计举办专题讲座48场、工作坊36次，直接参与人数超过15,000人。主要推广内容包括SFBT核心理念讲解、实操技术演示、案例分析与互动练习等环节。关键成果显示，参与者的解决问题效率提升42%，心理弹性水平提高35%，满意度评分达4.8/5.0。此次推广活动得到中国心理学会、多家高校心理学系及心理健康服务机构的支持，相关活动内容通过官方网站（www.sfbt-training.org）和社交媒体平台进行同步传播，单日最高点击量突破50万次。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）作为一种以目标为导向的心理干预方法，在此次推广活动中展现了其独特的思维模式和应用价值。SFBT的核心技术"奇迹问句"（Miracle Question）被广泛应用于推广过程中，通过引导参与者想象问题已经解决的未来场景，激发其内在资源和解决思路。这一技术的特点是快速聚焦解决方案而非问题本身，强调当事人的能力和成功经验，适用于时间有限且需要快速见效的场景。
在高德明博士的推广案例中，SFBT思维模式帮助参与者识别了隐含的自我效能感和改变动力。例如，许多参与者在面对工作压力时，通过奇迹问句发现了自身未被察觉的应对策略和支持资源。这种分析方法不仅适用于心理辅导，还可解决职场沟通障碍、团队协作效率低下、个人目标模糊、情绪管理困难以及决策能力不足等五类常见问题。
SFBT的推广成功证明了其在不同领域的应用潜力。未来，这种思维模式有望在教育、企业管理、医疗健康等领域发挥更大作用，帮助更多个体和组织实现高效、正向的改变。可能性方面，SFBT的简洁性和实用性使其特别适合快节奏现代社会的需求，有望成为主流的问题解决方法论之一。