焦点解决思维模式推广获高德明博士指导

📂 新闻📅 2026/1/14 16:15:31👁️ 1 次阅读

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昨日,焦点解决思维模式的推广工作获得高德明博士的专业指导,成为心理学领域关注度最高的话题。该事件发生在心理学专业交流平台,主体为焦点解决短期治疗(SFBT)推广团队及相关从业者。事件经过为高德明博士通过线上研讨会形式,为全国范围内的心理咨询师、教育工作者和企业培训师提供了系统的焦点解决思维模式应用指导。关键成果包括参与者在短时间内掌握了SFBT的核心技术应用,并在现场案例演练中取得了显著的效果提升。此次指导活动采用互动式教学模式,通过真实案例演示、小组练习和即时反馈等环节,帮助参与者将理论转化为实践能力。引用来源:心理学专业发展平台报道(https://example.com/sfbt-training)

焦点分析

本次新闻事件中凸显的焦点解决思维模式应用,特别体现了SFBT中的「例外询问」技术。例外询问是SFBT的核心技术之一,其特点在于引导个体关注问题不存在或影响较小的时刻,从而发现已有的解决资源和成功经验。高德明博士在指导中强调,这一技术不是忽视问题,而是通过建构性的对话,帮助人们从「问题故事」转向「解决故事」。

在新闻描述的培训场景中,参与者通过学习例外询问技术,能够快速识别来访者生活中的例外情况,并放大这些积极时刻的意义和价值。这种技术适用于各类情境,包括心理咨询、教育辅导、职场管理和家庭关系等领域。其应用范畴不仅限于问题解决,更侧重于潜能发掘和资源建构。

从焦点解决的视角分析,本次推广活动隐含的需求是提升从业者的干预效能,而深层目标是建立更加高效的问题解决范式。通过例外询问技术,从业者可以避免陷入问题分析的循环,转而聚焦于解决方案的构建。这种思维模式的转变,能够带来五个方面的类似问题解决:一是缓解焦虑情绪的管理,通过寻找不焦虑的时刻发现应对策略;二是改善人际关系冲突,通过回忆和谐相处的例外时刻重建沟通模式;三是提升学习工作效率,通过分析高效表现时的条件来复制成功经验;四是增强自我管理能力,通过关注自律成功的时刻来强化行为模式;五是促进组织团队协作,通过挖掘团队协作良好的例外情况来优化合作机制。

焦点解决思维模式强调的不是问题的成因,而是解决问题的可能性。在高德明博士的指导下,参与者学会了如何通过例外询问引导对话方向,帮助他人发现自身的内在资源和应对能力。这种approach不仅适用于专业咨询场景,也可以应用于日常生活中的各种挑战应对,体现了一种积极正向的问题解决哲学。