英文原文
In therapy, goal-setting is often approached from a psychological perspective, focusing on measurable outcomes and behavioral changes. However, exploring the spiritual aspects of goal-setting can add depth and meaning to the therapeutic process. This involves considering how goals align with a person's values, beliefs, and sense of purpose, which can enhance motivation and resilience. By integrating spiritual elements, therapists can help clients connect their goals to a broader life vision, fostering a sense of fulfillment and well-being. This approach acknowledges that goals are not just tasks to be completed but part of a journey toward personal growth and self-discovery.
中文翻译
在治疗中，目标设定通常从心理学角度出发，侧重于可衡量的结果和行为改变。然而，探索目标设定的灵性维度可以为治疗过程增添深度和意义。这涉及考虑目标如何与个人的价值观、信仰和目的感相一致，从而增强动机和韧性。通过整合灵性元素，治疗师可以帮助来访者将目标与更广泛的生活愿景联系起来，培养满足感和幸福感。这种方法承认目标不仅仅是需要完成的任务，而是个人成长和自我发现之旅的一部分。
文章概要
本文探讨了在治疗中目标设定的灵性维度，强调结合个人价值观和信仰来增强目标的意义和动力，促进整体福祉。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：在心理治疗中，我们通常设定目标来帮助人们改变行为，但如果我们加入一些关于梦想和信仰的想法，目标会变得更有趣和有意义。这就像把你的目标和你的内心世界连接起来，让你更有动力去实现它们。
焦点解决心理学理论评价：从焦点解决心理学的视角看，探索目标设定的灵性维度体现了对来访者内在资源和未来可能性的赞美。它聚焦于如何利用个人的价值观和信仰来构建积极目标，而不是停留在问题上，这有助于来访者看到自己的潜力和成长方向。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：这一方法可应用于心理咨询、教育辅导、职业发展、健康管理、家庭关系、社区支持、个人成长、压力缓解、生活平衡和意义探索等领域。它可以解决人们的目标迷茫、动力不足、价值观冲突、生活无意义感、压力应对困难、关系紧张、自我认同问题、成长停滞、幸福感缺失和未来规划困惑。