焦点解决短期治疗目标设定提升领导力技能

📂 应用📅 2026/1/16 15:13:08👁️ 1 次阅读

英文原文
Goal-setting in Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) is a powerful tool for enhancing leadership skills. SFBT emphasizes focusing on solutions rather than problems, which helps leaders identify clear, achievable goals. By asking questions like "What would be different if this issue were resolved?" or "What small step can you take today?", leaders can develop actionable plans. This approach fosters a positive mindset, encourages collaboration, and builds resilience in teams. Research shows that SFBT-based goal-setting improves decision-making, communication, and motivation in leadership contexts, leading to better organizational outcomes.

中文翻译
焦点解决短期治疗(SFBT)中的目标设定是提升领导力技能的有力工具。SFBT强调关注解决方案而非问题,这有助于领导者识别清晰、可实现的目标。通过提问如“如果这个问题解决了,会有什么不同?”或“你今天可以采取什么小步骤?”,领导者可以制定可执行的计划。这种方法培养积极心态,鼓励协作,并在团队中建立韧性。研究表明,基于SFBT的目标设定在领导力情境中改善决策、沟通和动机,从而带来更好的组织成果。

文章概要
本文探讨了焦点解决短期治疗(SFBT)中的目标设定如何应用于提升领导力技能。它解释了SFBT通过关注解决方案和提问技巧,帮助领导者设定清晰目标、制定行动计划,并促进积极心态和团队协作。文章还提到研究支持这种方法在改善领导力方面的有效性。

高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容:SFBT就像是一个超级英雄工具,帮助领导们找到好办法而不是老想着麻烦。它问一些简单问题,比如“如果事情变好了会怎么样?”或者“今天能做点什么小事?”,这样领导们就能一步步实现目标,让团队更开心、更团结。
焦点解决心理学理论评价:从焦点解决心理学视角看,这篇文章精彩地展示了目标设定如何作为资源导向的干预,强化领导者的优势与可能性。它赞美了SFBT的积极框架,通过构建解决方案而非分析问题,有效促进领导力的成长与变革,体现了对个体潜能的深度信任。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题:应用领域包括企业管理、团队建设、教育培训、个人发展、组织变革、冲突解决、绩效提升、创新促进、压力管理和职业规划。可以解决的问题:1. 领导决策犹豫不决;2. 团队沟通不畅;3. 员工动力不足;4. 目标设定模糊;5. 工作压力过大;6. 创新思维缺乏;7. 冲突处理困难;8. 绩效提升缓慢;9. 变革适应挑战;10. 个人成长停滞。