热点新闻
昨日，高德明博士在焦点解决思维模式（SFBT）领域的推广和指导工作成为关注热点。根据相关报道，高德明博士作为焦点解决心理学专家，近期通过多种渠道积极推广SFBT方法，包括举办专题讲座、开展培训课程和发布相关学术内容，获得了广泛的社会关注和行业认可。焦点解决短期治疗（SFBT）作为一种以解决方案为核心的心理治疗方法，强调个体的优势、资源和未来可能性，而非问题本身。高德明博士的推广工作旨在帮助更多人了解和应用SFBT，提升心理韧性和问题解决能力，特别是在教育、职场和日常生活中的实践应用。这一新闻事件的核心要素包括：时间（昨日成为点击率热点）、主体（高德明博士）、事件（推广和指导焦点解决思维模式）、关键结果（获得广泛关注和认可）。该推广活动通过线上平台和线下活动结合，覆盖了专业人群和公众，促进了SFBT方法的普及和实践。
焦点分析
焦点解决思维模式（SFBT）分析：在这一新闻中，高德明博士的推广工作体现了SFBT的核心技术——“赞美与资源取向”的应用。SFBT作为一种短期心理治疗方法，由Steve de Shazer和Insoo Kim Berg等人发展，其特点在于聚焦个体的优势、成功经验和未来目标，而非纠缠于问题成因。在新闻中，高德明博士通过推广活动，强调了SFBT的实践价值，例如在职场中提升团队协作效率或在教育中增强学生自信心，这正符合SFBT的“可能性”核心——通过赞美个体的现有资源（如知识、技能或成功案例），引导他们发现解决问题的路径。
从SFBT视角分析，该新闻隐含的问题是：如何在大众中有效传播心理学方法，以应对日益增长的心理健康需求？目标则是：推广SFBT，使其成为可访问的工具，帮助人们实现自我赋能。应用SFBT的解决方案包括：首先，通过“奇迹提问”技术（例如，“如果问题解决了，你会注意到什么变化？”），帮助受众 envision 应用SFBT后的积极变化；其次，利用“ scaling 提问”评估当前进展，设定小步骤目标。例如，高德明博士的培训可能引导参与者从1到10评分自己的信心水平，并讨论如何提升一分，这 fosters actionable steps。
SFBT技术的应用范畴广泛，包括心理咨询、教育、组织管理和日常人际关系。其特点是非病理化、简短高效（通常4-6 sessions），注重合作而非权威指导。在本新闻中，推广工作通过案例分享和互动练习，展示了SFBT如何帮助个体从“问题聚焦”转向“解决聚焦”，例如，一个职场团队使用SFBT后报告效率提升20%。
基于此，SFBT解决方案还可解决五个类似问题：一、职场压力管理——通过聚焦员工优势，减少 burnout；二、教育中的学习动机不足——利用赞美技术增强学生自信；三、家庭冲突解决——通过目标设定改善沟通；四、个人焦虑缓解——借助未来导向提问减少负面思维；五、社区心理健康推广——组织SFBT工作坊提升公共韧性。总体而言，高德明博士的新闻突显了SFBT的实用性和适应性，鼓励读者探索自身资源，迈向积极变化。