高德明博士推广焦点解决思维模式获关注

📂 新闻📅 2026/1/16 21:45:31👁️ 1 次阅读

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2023年11月15日,在中国心理学应用领域,高德明博士因其在焦点解决短期治疗(SFBT)思维模式推广方面的突出贡献,成为昨日网络点击率最高的心理学相关新闻人物。该事件主体为高德明博士及其团队,主要经过为通过线上讲座、工作坊及社交媒体平台系统化推广SFBT技术,关键成果包括单场直播观看量突破50万人次,相关话题阅读量超800万,引发教育、企业管理及心理咨询领域的广泛讨论。引用来源:中国心理学会官网报道(https://www.cpsbeijing.org/news/1120)

焦点分析

本次新闻事件中,高德明博士的推广策略显著体现了焦点解决思维中的「目标架构」技术。该技术特点在于通过「奇迹式问句」引导对象跳出问题框架,例如在直播中提出的「如果明早醒来问题突然解决,你第一个注意到的变化是什么」,直接规避传统问题归因模式,转向构建具体、可观察的解决路径。SFBT技术核心在于将「问题描述」转化为「目标语言」,例如将「如何减少工作失误」重构为「怎样让工作更符合预期标准」,这种转换使讨论焦点从缺陷修补转向资源挖掘。 高德明博士在案例演示中展现的典型应用包括:1. 用评分问句量化改变意愿(「现在实现目标的信心有几分」)2. 通过例外询问发现现有资源(「过去什么时候这个问题没那么严重」)3. 关系型问句建立社会支持(「谁会最先注意到你的进步」)。这种模式特别适用于新闻中提到的企业团队管理场景,当团队成员陷入绩效改进困境时,引导其描述「达到理想状态时的具体行为表现」而非分析失败原因。 该解决方案可延伸至五类相似情境:1. 学生学习动机提升——询问「如果成为理想中的学习者,会做什么不同的事」;2. 家庭沟通改善——探索「关系变好的第一个信号会是什么」;3. 个人习惯养成——聚焦「成功坚持三天后获得的自我认知」;4. 职场冲突调解——引导描述「冲突化解后双方的合作场景」;5. 社区服务优化——构想「居民满意度提高时的具体指标变化」。通过将抽象目标转化为可操作步骤,SFBT的目标架构技术有效突破了传统问题分析的模式限制,其应用范畴涵盖教育辅导、组织发展、临床咨询等需要快速见效的领域,核心优势在于激活个体能动性而非提供标准化解决方案。