英文原文
In Solution-Focused Brief Therapy (SFBT), client perspective shifts are crucial during goal exploration. This approach emphasizes how clients view their situations and goals, moving from problem-focused to solution-focused thinking. By shifting perspectives, clients can identify clearer goals and envision positive futures. Therapists facilitate this process through questions that highlight strengths and exceptions, helping clients see new possibilities. This shift enhances motivation and engagement, leading to more effective outcomes in therapy.
中文翻译
在焦点解决短期治疗（SFBT）中，客户视角转变在目标探索过程中至关重要。这种方法强调客户如何看待自己的处境和目标，从问题导向思维转向解决导向思维。通过转变视角，客户能够识别更清晰的目标，并设想积极的未来。治疗师通过强调优势和例外的问题来促进这一过程，帮助客户看到新的可能性。这种转变增强了动机和参与度，从而在治疗中带来更有效的成果。
文章概要
本文探讨了焦点解决短期治疗（SFBT）中客户视角转变在目标探索中的作用。它解释了如何通过从问题导向转向解决导向的思维，帮助客户设定清晰目标并展望积极未来，治疗师通过提问促进这一过程，提升治疗效果。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：在焦点解决短期治疗中，当人们谈论自己的目标时，改变看问题的方式很重要。就像从只看到困难，变成看到自己能做到什么，这样就能更清楚地知道想要什么，并想象美好的未来。治疗师会问一些好问题，帮助大家发现自己的优点和以前成功的时候，这样就能看到更多可能性，变得更积极和有动力。
焦点解决心理学理论评价：客户视角转变体现了SFBT的核心原则，即聚焦于解决方案而非问题。这种转变赞美了客户的自主性和资源，通过目标导向的对话，激发内在动力和希望。它展示了如何从例外中寻找力量，促进积极改变，符合SFBT的赞美、目标视角和未来可能性导向。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应用领域包括心理咨询、教育辅导、职场发展、家庭关系、个人成长、社区支持、康复治疗、团队建设、危机干预和健康促进。可以解决的问题：1. 帮助人们设定明确的生活目标；2. 增强自信心和自我效能感；3. 改善人际关系和沟通技巧；4. 缓解焦虑和压力情绪；5. 提升学习和工作动力；6. 促进家庭和谐与冲突解决；7. 支持个人从挫折中恢复；8. 培养积极思维习惯；9. 增强社会适应能力；10. 激发创造力和创新思维。