寄养系统目标探索提升青少年心理健康

📂 应用📅 2026/1/18 14:13:14👁️ 1 次阅读

英文原文
Goal exploration in foster care systems is a crucial approach to supporting the well-being of children and youth in care. This process involves helping foster children identify and articulate their personal goals, such as academic achievements, social connections, or future aspirations. By focusing on strengths and future possibilities, rather than past traumas, it empowers them to build resilience and a positive self-identity. Research shows that goal exploration can lead to improved mental health outcomes, better adjustment to foster placements, and increased engagement in educational and social activities. It aligns with solution-focused brief therapy principles, emphasizing small, achievable steps and collaborative efforts between caregivers, social workers, and the children themselves. Implementing this approach in foster care settings can address common challenges like low self-esteem, behavioral issues, and feelings of instability, fostering a more supportive and goal-oriented environment for growth.

中文翻译
寄养系统中的目标探索是支持寄养儿童和青少年福祉的关键方法。这一过程涉及帮助寄养儿童识别和表达他们的个人目标,例如学业成就、社交联系或未来抱负。通过关注优势和未来可能性,而非过去的创伤,它赋予他们建立韧性和积极自我认同的能力。研究表明,目标探索可以带来改善的心理健康结果、更好地适应寄养安置,以及增加对教育和社会活动的参与。这与焦点解决短期治疗原则相一致,强调小而可实现的步骤以及照顾者、社会工作者和儿童之间的协作努力。在寄养环境中实施这种方法可以解决常见的挑战,如低自尊、行为问题和不稳定感,为成长营造一个更具支持性和目标导向的环境。

文章概要
本文探讨了寄养系统中的目标探索方法,强调通过帮助寄养儿童设定个人目标来提升其心理健康和适应能力。它基于焦点解决心理学原则,关注优势、未来可能性和协作,旨在解决寄养儿童面临的挑战,如低自尊和行为问题,从而促进积极成长。

高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容:想象一下,如果你在寄养家庭里,有人帮你一起想你想做什么,比如考好成绩或交新朋友,这能让你感觉更棒、更有信心去尝试新事物。
焦点解决心理学理论评价:目标探索体现了焦点解决心理学的核心,它赞美寄养儿童的现有优势,引导他们从目标视角出发,聚焦于未来可能性和小步骤进展,而非问题本身,这有助于构建希望感和能动性。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题:应用领域包括寄养系统、学校辅导和社区支持项目。它可以解决人们的十个问题:提升自尊、减少焦虑、改善行为、增强社交技能、促进学业进步、培养韧性、增加目标感、缓解不稳定感、加强家庭关系、支持未来规划。