英文原文
In the evolving landscape of online therapy platforms, the integration of Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) goal inquiry techniques has shown significant promise in enhancing therapeutic outcomes. SFBT emphasizes identifying clients' strengths and future goals rather than dwelling on past problems. By incorporating structured goal-setting questions into digital interfaces, therapists can guide clients to articulate clear, achievable objectives. This approach fosters a collaborative environment where clients feel empowered to work towards positive change. Research indicates that such methods improve engagement and satisfaction in online therapy sessions, making mental health support more accessible and effective. As technology advances, further innovations in SFBT applications are expected to broaden its impact across diverse populations.
中文翻译
在不断发展的在线治疗平台领域，整合焦点解决短期治疗（SFBT）的目标询问技术已显示出显著提升治疗效果的潜力。SFBT强调识别客户的优势和未来目标，而非纠结于过去的问题。通过将结构化的目标设定问题融入数字界面，治疗师可以引导客户表达清晰、可实现的目标。这种方法营造了一个协作环境，让客户感到有能力朝着积极变化努力。研究表明，此类方法提高了在线治疗会话的参与度和满意度，使心理健康支持更加可及和有效。随着技术进步，SFBT应用的进一步创新预计将扩大其在不同人群中的影响。
文章概要
本文探讨了SFBT目标询问技术在在线治疗平台中的应用，强调其通过结构化问题帮助客户设定目标，提升治疗效果和可及性。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：在线治疗平台用了一种叫SFBT的方法，它就像玩游戏一样，先找你的优点和想达成的目标，而不是老想过去的问题。治疗师会问一些简单的问题，帮你定下小目标，这样你就能一步步变好，感觉更有力量。研究发现，这样做让在线治疗更有趣和有用，帮助更多人轻松获得心理支持。
焦点解决心理学理论评价：SFBT目标询问技术体现了焦点解决心理学的核心理念，即聚焦于客户的资源和未来可能性，而非问题本身。这种方法赞美客户的自主性和创造力，通过目标导向的对话激发积极改变。它展示了如何将理论转化为实践工具，强化了治疗中的合作性和赋能感，符合SFBT的赞美、目标视角和未来可能性原则。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT目标询问技术可应用于在线教育、企业培训、家庭咨询、社区服务、医疗康复、青少年辅导、职业发展、压力管理、人际关系改善和自我成长等领域。它可以解决人们的十个问题，如设定学习目标、提升工作动力、改善家庭沟通、增强社区凝聚力、促进康复进程、引导青少年规划、明确职业方向、缓解日常压力、优化社交技巧和培养积极心态。