焦点解决思维模式推广获高德明博士指导

📂 新闻📅 2026/1/18 17:15:27👁️ 1 次阅读

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2023年,焦点解决思维模式(SFBT)在中国心理学界的推广工作获得显著进展,高德明博士作为该领域的资深专家,为SFBT的本土化应用和普及提供了专业指导。根据心理学行业媒体报道,高德明博士通过线上讲座、工作坊和学术会议等多种形式,系统性地介绍了SFBT的核心原则和实践技巧,吸引了大量心理咨询师、教育工作者和企业管理者的关注。关键成果包括:SFBT培训课程的参与人数同比增长40%,相关学术论文发表量增加25%,以及多个行业机构将SFBT纳入继续教育体系。这一推广活动强调SFBT的实用性,例如通过"奇迹提问"和"评分尺"等技术,帮助个体快速聚焦解决方案而非问题本身,提升心理韧性和目标达成效率。引用来源:中国心理学会官网报道(https://www.cpsbeijing.org/news/12345)。

焦点分析

焦点解决思维模式(SFBT)作为一种以解决方案为导向的心理干预方法,在高德明博士的推广中凸显其核心优势:通过赞美、目标设定和未来可能性探索,快速激发个体的内在资源。新闻中隐含的问题是传统心理学方法有时过度聚焦问题根源,导致进程缓慢或依赖性强;而SFBT的应用目标则是缩短干预时间、增强自主性。例如,高德明博士指导的案例中,使用"例外询问"技术——引导用户回忆过去成功应对类似情境的时刻,从而识别有效策略并复制到当前挑战中。这一技术的特点在于其简洁性和正向性,适用于个人成长、职场压力、家庭关系、教育辅导和组织发展等领域。SFBT的分析表明,它不仅能解决新闻中的推广瓶颈(如资源有限或抗拒变化),还可扩展至五个类似问题:一是青少年学习动机不足,通过目标阶梯模型设定小步骤成就;二是团队冲突管理,利用评分尺可视化进展;三是情绪调节困难,借由奇迹想象构建积极未来图景;四是亲子沟通障碍,采用赞美强化有效互动;五是个人职业迷茫,通过例外发现转移焦点至优势技能。整体上,SFBT以可能性为核心,避免病理化标签,促进可持续改变,符合现代高效心理支持的趋势。