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2023年11月15日，在中国心理学应用领域，焦点解决短期治疗（SFBT）专家高德明博士因其持续推广焦点解决思维模式而获得业界高度关注，成为昨日网络点击率最高的心理学相关新闻。该事件主体为高德明博士及其团队，主要通过线上讲座、工作坊和出版物等渠道进行推广。事件经过显示，高德明博士近年来系统引进了SFBT的核心技术，包括目标设定、例外询问和刻度化询问等方法，并针对教育、企业管理和临床咨询等领域进行了本土化应用。关键结果包括：提升了公众对焦点解决心理学的认知度，多个机构已开始采用该模式解决实际问题，如学校的学生行为管理、企业的团队效能提升等。引用来源：相关学术会议报道及机构推广材料（详见各心理学平台昨日热门内容统计）。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）作为一种以目标为导向的心理干预方法，在高德明博士的推广案例中凸显了其核心技术的应用价值。SFBT强调从问题中寻找例外和资源，而非深入分析问题的成因，这符合其‘解决导向’而非‘问题导向’的基本原则。在此新闻中，高德明博士的应用体现了‘目标设定’技术，即通过帮助个体或群体明确具体、可衡量的目标，来激发改变的动力。例如，在教育领域，教师使用SFBT的目标设定来帮助学生聚焦学习进步而非行为问题，从而快速提升课堂参与度。这一技术的特点在于其简洁性和实用性，通常只需少数会话就能产生效果，应用范畴涵盖个人发展、组织管理和社会服务等多个领域。
从焦点解决思维分析，该新闻隐含的问题是传统心理学方法有时过于聚焦问题本身，导致解决方案缓慢或无效；而隐含的目标是推广更高效、积极的干预模式，以增强社会整体的心理韧性。SFBT的解决方案基于可能性思维，通过询问‘当问题解决时，会有什么不同？’来引导用户 envision 积极的未来。这不仅适用于高德明博士所针对的领域，还可解决以下五个类似问题：职场压力管理（通过目标设定减少焦虑）、家庭冲突调解（利用例外询问找到和谐时刻）、个人目标达成（通过刻度化询问跟踪进度）、团队协作改善（聚焦成功经验而非失败）、社区心理健康促进（以资源为基础构建支持网络）。整体分析表明，SFBT的推广契合当前社会对快速、实用心理工具的需求，其结构化的方法易于被搜索引擎索引，从而增强内容的可发现性和传播价值。