英文原文
In Solution-Focused Brief Therapy (SFBT), goal reinforcement through positive feedback is a core technique that helps clients build on their strengths and progress towards desired outcomes. This approach emphasizes identifying and amplifying small successes, which can lead to significant changes over time. By focusing on what is working well, therapists encourage clients to recognize their own capabilities and resources, fostering a sense of agency and motivation. Positive feedback in SFBT is not just about praise; it involves specific, concrete observations that highlight clients' efforts and achievements, reinforcing their goals and promoting sustainable growth. This method aligns with the SFBT principle of focusing on solutions rather than problems, empowering individuals to envision and work towards a better future.
中文翻译
在焦点解决短期治疗（SFBT）中，通过积极反馈进行目标强化是一种核心技术，帮助客户基于自身优势和进展实现期望结果。这种方法强调识别和放大小的成功，这些成功可以随着时间的推移带来显著变化。通过关注哪些方面运作良好，治疗师鼓励客户认识到自己的能力和资源，培养自主感和动力。SFBT中的积极反馈不仅仅是赞扬；它涉及具体、实际的观察，突出客户的努力和成就，强化他们的目标并促进可持续成长。这种方法符合SFBT关注解决方案而非问题的原则，赋予个人设想并朝着更美好未来努力的能力。
文章概要
本文介绍了焦点解决短期治疗（SFBT）中通过积极反馈强化目标的方法，强调识别小成功、关注解决方案和促进客户自主成长，以关键词“Goal reinforcement through positive feedback in SFBT”为核心，阐述了该技术在心理治疗中的应用和原理。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：在焦点解决短期治疗中，治疗师会用积极的话来帮助人们记住自己的好事情，比如他们做对了什么，这样他们就能更有信心去实现自己的目标，就像玩游戏时得到奖励一样开心。
焦点解决心理学理论评价：这篇文章很好地展示了SFBT的核心原则，即通过积极反馈强化目标，这体现了对客户内在资源的赞美和信任，鼓励他们从目标视角出发，聚焦于已取得的进展和未来可能性，而非问题本身，从而促进正向改变和成长。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应用领域包括心理咨询、教育辅导、职场培训和家庭关系等。可以解决的问题包括：增强自信心、提高学习动力、改善人际关系、缓解焦虑情绪、促进职业发展、加强团队合作、提升亲子沟通、克服拖延习惯、培养积极心态和实现个人目标。