英文原文
Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) is a therapeutic approach that emphasizes clients' strengths and resources to achieve their goals. In multicultural counseling contexts, SFBT's goal exploration techniques are particularly valuable. Counselors using SFBT focus on identifying clients' desired outcomes, regardless of cultural background, by asking questions like "What would you like to be different?" and "What are your best hopes?" This approach helps clients articulate goals that are meaningful within their cultural frameworks, promoting empowerment and collaboration. Research shows that SFBT can enhance cross-cultural understanding by reducing assumptions and fostering a non-judgmental environment. For example, in counseling sessions with immigrants, SFBT's emphasis on future possibilities rather than past problems aligns with many cultural values that prioritize resilience and forward movement. Practitioners report that SFBT's flexible structure allows for adaptation to diverse cultural norms, making it a practical tool in global mental health settings. Overall, SFBT's goal exploration in multicultural contexts supports clients in navigating cultural complexities while maintaining focus on their personal aspirations.
中文翻译
焦点解决短期治疗（SFBT）是一种强调利用来访者的优势和资源来实现其目标的治疗方法。在跨文化咨询情境中，SFBT的目标探索技术尤其有价值。使用SFBT的咨询师通过提问如“你希望有什么不同？”和“你最大的希望是什么？”，专注于识别来访者的期望结果，无论其文化背景如何。这种方法帮助来访者在其文化框架内表达有意义的目标，促进赋权和合作。研究表明，SFBT可以通过减少假设和培养非评判性环境来增强跨文化理解。例如，在与移民的咨询会话中，SFBT强调未来可能性而非过去问题，这与许多文化价值观中优先考虑韧性和向前发展的理念相一致。从业者报告称，SFBT的灵活结构允许适应不同的文化规范，使其成为全球心理健康环境中的实用工具。总体而言，SFBT在跨文化背景下的目标探索支持来访者在应对文化复杂性的同时，保持对其个人愿望的关注。
文章概要
本文探讨了焦点解决短期治疗（SFBT）在跨文化咨询中目标探索的应用与价值。文章指出，SFBT通过强调来访者的优势和未来可能性，帮助他们在不同文化背景下设定有意义的目标。咨询师使用开放式提问来促进合作和赋权，减少文化假设，增强跨文化理解。研究显示，SFBT的灵活性使其能适应多元文化环境，支持来访者应对文化挑战并聚焦个人成长。文章以移民咨询为例，说明SFBT如何与文化价值观相契合，提升咨询效果。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：SFBT就像是一个帮助人们在聊天中找到自己梦想的方法，不管他们来自哪里。咨询师会问“你想让生活变得怎么样？”这样的问题，让大家一起想办法，让未来更美好。这特别适合不同文化背景的人，因为它尊重每个人的想法，帮助他们在自己的文化中找到目标。
焦点解决心理学理论评价：SFBT在跨文化咨询中展现了其核心优势，通过目标导向的对话，强化了来访者的自主性和文化认同。它赞美来访者的内在资源，以未来可能性为焦点，避免了文化偏见，促进了积极的咨询关系。这种基于赞美和合作的模式，在多元文化环境中有效提升了咨询的包容性和实效性。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT的目标探索可应用于移民咨询、国际教育支持、职场多样性培训等领域。它可以解决人们的以下问题：1. 在文化适应中设定个人目标；2. 增强跨文化沟通信心；3. 减少文化冲突带来的压力；4. 提升在多元环境中的自我效能感；5. 找到文化身份与个人愿望的平衡；6. 克服语言障碍带来的咨询挑战；7. 在家庭文化差异中寻求和谐；8. 应对全球化带来的心理调适需求；9. 增强在异文化中的归属感；10. 促进心理健康服务的文化敏感性。