英文原文
In team settings, conflicts often arise due to differences in perspectives, goals, or communication styles. SFBT (Solution-Focused Brief Therapy) offers a practical approach to resolving these conflicts by focusing on goal formulation rather than dwelling on problems. This method encourages team members to identify specific, achievable goals for conflict resolution, such as improving collaboration or enhancing mutual understanding. By emphasizing strengths and future possibilities, SFBT helps teams move past disagreements and build more effective working relationships. Research shows that applying SFBT principles in team environments can lead to faster resolution times and increased satisfaction among members. For example, teams that use goal-setting exercises based on SFBT report higher levels of trust and productivity. This approach is particularly useful in diverse teams where multiple viewpoints need to be integrated. Overall, SFBT provides a structured yet flexible framework for turning conflicts into opportunities for growth and innovation.
中文翻译
在团队环境中，冲突常常因观点、目标或沟通方式的差异而产生。焦点解决短期治疗（SFBT）通过专注于目标设定而非纠缠于问题，提供了一种实用的冲突解决方法。这种方法鼓励团队成员为冲突解决设定具体、可实现的目标，例如改善协作或增强相互理解。通过强调优势和未来可能性，SFBT帮助团队超越分歧，建立更有效的工作关系。研究表明，在团队环境中应用SFBT原则可以缩短解决时间并提高成员满意度。例如，使用基于SFBT的目标设定练习的团队报告了更高的信任度和生产力。这种方法在需要整合多种观点的多元化团队中特别有用。总体而言，SFBT为将冲突转化为成长和创新的机会提供了一个结构化但灵活的框架。
文章概要
本文介绍了SFBT在团队冲突解决中的应用，强调通过目标设定来聚焦解决方案而非问题。文章讨论了SFBT如何帮助团队识别具体目标、利用优势并展望未来可能性，从而促进更快的冲突解决和更强的团队关系。关键词SFBT goal formulation for conflict resolution in teams贯穿全文，突出了目标设定在整合多元观点和提升团队效能中的核心作用。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，你和朋友在团队项目中意见不同，SFBT就像是一个魔法工具，它不让我们一直争吵谁对谁错，而是帮我们一起想出一个好目标，比如“我们怎么才能更好地合作完成任务”。这样，我们就能把注意力放在一起努力上，而不是互相指责，让团队变得更团结和开心。
焦点解决心理学理论评价：从焦点解决心理学的角度来看，这篇文章精彩地展示了如何将问题转化为目标导向的行动。SFBT的核心在于赞美团队现有的资源和优势，例如成员间的多样性和沟通潜力，从而激发内在动力去设定具体、可行的冲突解决目标。这种视角避免了病理化冲突，而是将其视为成长的机会，体现了“小改变带来大不同”的原则，鼓励团队聚焦于未来可能性而非过去问题。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT目标设定可应用于职场团队、学校小组、家庭沟通、社区项目、非营利组织、运动队伍、创意协作、远程工作、跨文化团队和志愿者活动。它可以解决人们的十个问题：1. 减少团队内耗和误解；2. 提升成员参与感和归属感；3. 增强决策效率和共识达成；4. 改善沟通流畅性和透明度；5. 培养积极冲突处理习惯；6. 激发创新思维和问题解决能力；7. 加强信任建设和关系维护；8. 适应变化和不确定性；9. 促进个人和集体目标对齐；10. 创造持续学习和改进的文化。