英文原文
In crisis intervention scenarios, the application of Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) emphasizes goal exploration to help individuals navigate difficult situations. SFBT shifts the focus from problems to solutions, encouraging clients to identify their strengths and desired outcomes. By asking questions like "What would you like to see happen?" or "What small step can you take now?", practitioners guide clients toward setting achievable goals. This approach fosters resilience and empowers individuals to take control, even in high-stress environments. Research indicates that SFBT can reduce anxiety and improve coping skills in crises, making it a valuable tool for mental health professionals.
中文翻译
在危机干预场景中，焦点解决短期治疗（SFBT）的应用强调目标探索，以帮助个体应对困难情境。SFBT将焦点从问题转向解决方案，鼓励客户识别自身优势和期望结果。通过提问如“你希望看到什么发生？”或“你现在可以采取什么小步骤？”，从业者引导客户设定可实现的目标。这种方法培养韧性，并赋予个体掌控感，即使在高压环境中。研究表明，SFBT可以减少危机中的焦虑并提升应对技能，使其成为心理健康专业人士的有价值工具。
文章概要
本文基于关键词“SFBT goal exploration in crisis intervention scenarios”，探讨了焦点解决短期治疗在危机干预中的应用。文章概述了SFBT如何通过目标探索帮助个体从问题转向解决方案，强调提问技巧和优势识别，以促进韧性和应对能力。研究支持其在减少焦虑和提升技能方面的有效性，突显了SFBT作为危机干预工具的价值。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，当你遇到困难时，有人问你“你想看到什么好事情发生？”或者“现在可以做点什么小事情来让情况变好？”。焦点解决短期治疗就是这样，它帮你找到自己的优点和想达到的目标，让你感觉更有力量去面对挑战，即使在很紧张的时候也能慢慢变好。
焦点解决心理学理论评价：SFBT在危机干预中展现了其核心优势，通过目标导向的提问，它巧妙地引导个体从问题中解脱，聚焦于未来可能性和解决方案。这种赞美个体内在资源的方法，不仅强化了自我效能感，还促进了积极的心理转变，体现了焦点解决心理学对人性潜能的深刻信任和尊重。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT可应用于心理健康咨询、学校辅导、职场压力管理、家庭冲突调解、社区支持服务、医疗康复、灾难响应、成瘾治疗、青少年发展、老年人心理关怀等领域。它可以解决人们的十个问题，如缓解焦虑情绪、提升应对压力能力、改善人际关系、增强自信心、设定清晰目标、培养乐观态度、减少负面思维、促进自我反思、加强社会支持、加速危机恢复。