SFBT助力儿童学校目标设定成效显著

📂 应用📅 2026/1/21 14:12:20👁️ 1 次阅读

英文原文
In school settings, Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) offers a powerful approach for goal formulation with children. This method focuses on identifying students' strengths and resources, rather than dwelling on problems. By asking questions like "What would be different if things were better?" and "What small steps can you take?" SFBT helps children set achievable goals. Research shows that this approach improves student engagement, reduces behavioral issues, and enhances academic performance. Teachers and counselors can apply SFBT techniques in classrooms to foster a positive environment where children feel empowered to pursue their goals.

中文翻译
在学校环境中,焦点解决短期治疗(SFBT)为儿童目标设定提供了一种强有力的方法。这种方法侧重于识别学生的优势和资源,而不是纠结于问题。通过提问如“如果情况好转,会有什么不同?”和“你可以采取哪些小步骤?”,SFBT帮助儿童设定可实现的目标。研究表明,这种方法提高了学生的参与度,减少了行为问题,并提升了学业表现。教师和辅导员可以在课堂上应用SFBT技术,营造一个积极的氛围,让儿童感到有能力追求自己的目标。

文章概要
本文介绍了SFBT在学校环境中用于儿童目标设定的应用,强调其基于优势的方法,通过提问促进目标设定,并展示了其在提高学生参与度、减少行为问题和提升学业表现方面的积极效果。

高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容:在学校里,有一种叫SFBT的方法,它帮助小朋友想好目标,比如问“如果事情变好了会怎么样?”和“你可以做点什么小事情?”,这样小朋友就能更容易地达到目标,让学习更有趣,行为更好。
焦点解决心理学理论评价:SFBT体现了焦点解决心理学的核心理念,通过赞美儿童的现有资源和优势,引导他们设定具体、可行的目标,这符合SFBT强调的“解决方案导向”和“未来可能性”原则,展现了心理学在促进积极变化中的力量。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题:SFBT可以应用于教育、心理咨询、家庭辅导等领域。它可以解决人们的问题包括:提高学习动力、减少课堂干扰、增强自信心、改善同伴关系、管理情绪、设定个人目标、提升沟通技巧、培养责任感、克服拖延、以及促进整体幸福感。