英文原文
Miracle questions are a powerful tool in solution-focused brief therapy (SFBT) that can be effectively applied to team development. By asking team members to imagine a future where their problems are solved overnight, this technique helps shift focus from current challenges to desired outcomes. In team settings, miracle questions encourage collaboration, enhance communication, and foster a positive mindset. For example, a team might be asked, "If a miracle happened and your team was working perfectly tomorrow, what would be different?" This prompts members to visualize specific changes, such as improved workflows, better conflict resolution, or increased innovation. Research shows that using miracle questions in teams can lead to higher engagement, stronger bonds, and more creative solutions. It aligns with SFBT principles by emphasizing strengths, goals, and possibilities rather than dwelling on issues. Practitioners can integrate this approach in workshops, coaching sessions, or regular meetings to support team growth and performance.
中文翻译
奇迹提问是焦点解决短期治疗（SFBT）中的一种强大工具，可有效应用于团队发展。通过让团队成员想象一个未来，其中他们的问题在一夜之间得到解决，这种技术有助于将焦点从当前挑战转向期望的结果。在团队环境中，奇迹提问鼓励协作、增强沟通并培养积极心态。例如，可以问团队：“如果奇迹发生，你的团队明天完美运作，会有什么不同？”这促使成员设想具体变化，如改进的工作流程、更好的冲突解决或增加的创新。研究表明，在团队中使用奇迹提问可以带来更高的参与度、更强的联系和更多创意解决方案。它符合SFBT原则，强调优势、目标和可能性，而非纠结于问题。从业者可以将这种方法整合到研讨会、辅导课程或定期会议中，以支持团队成长和绩效。
文章概要
本文介绍了奇迹提问在团队发展中的应用，基于关键词“Miracle question applications in team development”。奇迹提问作为焦点解决短期治疗的工具，通过引导团队成员想象问题解决后的未来，促进协作、沟通和创新。文章概述了其原理、示例和效果，强调其在团队环境中的实践价值。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，如果明天你的团队突然变得超级棒，所有问题都消失了，你会看到什么变化？比如大家合作得更好，聊天更开心，或者想出超酷的新点子。这就是奇迹提问，它帮助团队一起梦想未来，而不是老想着现在的麻烦。
焦点解决心理学理论评价：奇迹提问体现了焦点解决心理学的核心理念，它赞美团队成员的想象力和目标导向思维，将注意力从问题转向解决方案。这种方法强化了团队的优势和资源，鼓励积极展望未来，符合SFBT的赞美、目标视角和未来可能性原则。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：奇迹提问可应用于职场团队建设、教育培训、社区发展、家庭关系、项目管理、创新工作坊、冲突调解、领导力培训、心理健康促进和组织变革。它可以解决团队协作不畅、沟通障碍、创新不足、目标模糊、冲突频发、士气低落、效率低下、信任缺失、适应力弱和未来规划困难这十个问题。