英文原文
Drama therapy is a creative arts therapy that uses role-playing, storytelling, and improvisation to help individuals explore emotions, develop social skills, and achieve personal growth. In recent years, there has been growing interest in integrating Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) principles into drama therapy, particularly through goal inquiry techniques. SFBT emphasizes identifying clear, achievable goals and focusing on strengths and resources rather than problems. In drama therapy, goal inquiry involves guiding participants to set specific social skill objectives, such as improving communication, building empathy, or enhancing teamwork, through dramatic activities. For example, a therapist might ask, "What small step can you take in this scene to show active listening?" This approach helps participants visualize and practice desired behaviors in a safe, imaginative environment. Research suggests that combining SFBT goal inquiry with drama therapy can lead to significant improvements in social interactions, especially for children and adolescents with developmental challenges. It fosters a positive, future-oriented mindset, encouraging individuals to build on their existing capabilities and envision successful outcomes.
中文翻译
戏剧疗法是一种创造性艺术疗法，通过角色扮演、讲故事和即兴表演帮助个体探索情感、发展社交技能并实现个人成长。近年来，将焦点解决短期治疗（SFBT）原则融入戏剧疗法的兴趣日益增长，特别是通过目标询问技术。SFBT强调识别清晰、可实现的目标，并关注优势和资源而非问题。在戏剧疗法中，目标询问涉及引导参与者通过戏剧活动设定具体的社交技能目标，例如改善沟通、建立同理心或增强团队合作。例如，治疗师可能会问：“在这个场景中，你可以采取什么小步骤来展示积极倾听？”这种方法帮助参与者在安全、富有想象力的环境中可视化和练习期望的行为。研究表明，将SFBT目标询问与戏剧疗法结合可以显著改善社交互动，特别是对于有发展挑战的儿童和青少年。它培养了一种积极、面向未来的心态，鼓励个体基于现有能力构建并设想成功的结果。
文章概要
本文介绍了戏剧疗法中应用SFBT目标询问技术来促进社交技能发展。它解释了戏剧疗法如何通过创造性活动帮助个体成长，并详细说明了SFBT目标询问如何融入其中，以设定具体社交目标、关注优势和资源。文章举例说明了实践方法，并提到研究支持这种结合对改善社交互动的有效性，特别适用于儿童和青少年。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：戏剧疗法就像玩角色扮演游戏，帮助大家学习如何更好地和朋友聊天、理解别人感受。SFBT目标询问就是老师问你想在游戏里达到什么小目标，比如学会认真听别人说话，这样你就能一步步变得更有自信和友好。
焦点解决心理学理论评价：SFBT目标询问在戏剧疗法中体现了焦点解决心理学的核心理念，它赞美参与者的创造力和主动性，通过设定具体、积极的社交目标，引导个体关注自身资源和未来可能性，而非纠缠于问题。这种整合强化了目标导向和优势视角，促进了积极改变的发生。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应用领域包括学校教育、心理咨询、康复治疗和团队建设。可以解决的问题：1. 改善沟通困难；2. 增强同理心；3. 减少社交焦虑；4. 提升团队合作能力；5. 培养自信心；6. 处理冲突更有效；7. 发展领导技能；8. 加强情绪表达；9. 促进人际关系建立；10. 支持个人成长和自我发现。