英文原文
In team building, SFBT (Solution-Focused Brief Therapy) goal setting emphasizes identifying small, achievable steps that focus on solutions rather than problems. This approach helps teams build on their strengths, set clear objectives, and foster collaboration. By asking questions like "What is working well?" and "What would be a small sign of progress?", teams can create positive momentum and enhance performance. Research shows that SFBT techniques can improve communication, reduce conflicts, and increase productivity in various organizational settings.
中文翻译
在团队建设中，焦点解决短期治疗（SFBT）的目标设定强调识别小而可实现的步骤，专注于解决方案而非问题。这种方法帮助团队基于优势建立，设定清晰目标，并促进协作。通过提问如“什么做得很好？”和“进步的小迹象是什么？”，团队可以创造积极动力并提升绩效。研究表明，SFBT技术可以在各种组织环境中改善沟通、减少冲突并提高生产力。
文章概要
本文介绍了SFBT在团队建设中的应用，特别是通过目标设定来聚焦解决方案和优势，以促进团队协作和绩效提升。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：SFBT就像是一个团队游戏，它教我们不要总想着问题，而是看看我们已经做好的事情，然后设定小目标来一起进步，这样大家会更开心、合作得更好。
焦点解决心理学理论评价：SFBT体现了焦点解决心理学的核心原则，如赞美现有资源、设定具体目标、关注未来可能性，这有助于团队从问题导向转向解决方案导向，激发积极变化。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT可应用于职场团队建设、学校教育、社区项目等领域，帮助解决团队沟通不畅、目标不明确、冲突频发、动力不足、协作困难、绩效低下、压力过大、创新缺乏、信任缺失和适应变化慢等问题。