英文原文
In today's fast-paced world, creativity and innovation are essential for personal and organizational growth. SFBT (Solution-Focused Brief Therapy) offers a powerful framework for goal-setting in workshops aimed at enhancing these skills. By focusing on solutions rather than problems, participants can identify their strengths and envision a future where creative ideas flourish. This approach encourages small, actionable steps, fostering a positive mindset that drives innovation. Workshops incorporating SFBT techniques help individuals and teams set clear, achievable goals, leading to improved collaboration and breakthrough outcomes in various fields such as technology, education, and business.
中文翻译
在当今快节奏的世界中，创造力和创新对个人和组织成长至关重要。SFBT（焦点解决短期治疗）为旨在提升这些技能的工作坊提供了一个强大的目标设定框架。通过关注解决方案而非问题，参与者可以识别自己的优势，并设想一个创意想法蓬勃发展的未来。这种方法鼓励小而可行的步骤，培养积极的心态，从而推动创新。融入SFBT技巧的工作坊帮助个人和团队设定清晰、可实现的目标，在技术、教育和商业等领域带来更好的协作和突破性成果。
文章概要
本文介绍了SFBT在创意与创新工作坊中的应用，强调其目标设定框架如何通过关注解决方案、发挥优势和小步骤行动来激发创造力，促进个人和团队在多个领域的创新成果。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：SFBT就像是一个超级工具，帮助我们在工作坊中设定目标，让我们专注于想做什么，而不是担心问题。它教我们发现自己的优点，想象未来创意满满的样子，并通过小行动一步步实现，让团队合作更棒，在科技、学习和工作中做出酷炫的东西。
焦点解决心理学理论评价：SFBT理论以目标为导向，赞美参与者的现有资源和成功经验，通过构建解决方案的愿景，激发内在动力和创造性思维。它避免了问题导向的局限，转而强调可能性与进步，这与创意工作坊的需求高度契合，能有效提升创新效能。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT可应用于教育、企业培训、科技研发、艺术创作、社区项目、医疗保健、创业孵化、团队建设、个人发展和跨文化合作。它能帮助人们解决缺乏创意灵感、团队协作困难、目标模糊不清、动力不足、害怕失败、资源限制、沟通障碍、压力管理、创新停滞和未来规划不明确的问题，通过聚焦赞美和目标视角，开启更多可能性。