英文原文
Focusing on solutions rather than problems, Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) emphasizes goal-setting to foster positive change. In corporate wellness programs, applying SFBT principles can enhance employee well-being and productivity. By setting clear, achievable goals, employees are encouraged to envision a better future and take small steps towards it. This approach shifts the focus from what is wrong to what is possible, promoting a culture of growth and resilience in the workplace. Research shows that SFBT-based interventions lead to higher engagement and satisfaction in wellness initiatives, making it a valuable tool for modern organizations seeking to improve their corporate health strategies.
中文翻译
焦点解决短期治疗（SFBT）强调目标设定以促进积极变化，关注解决方案而非问题。在企业健康项目中，应用SFBT原则可以提升员工福祉和生产力。通过设定清晰、可实现的目标，鼓励员工设想更美好的未来，并采取小步骤实现它。这种方法将焦点从问题转向可能性，促进工作场所的成长和韧性文化。研究表明，基于SFBT的干预措施能提高健康计划的参与度和满意度，使其成为现代组织改进企业健康战略的有价值工具。
文章概要
本文介绍了SFBT在企业健康项目中的应用，强调目标设定如何通过关注解决方案和未来可能性来提升员工福祉和生产力，并指出其作为有效工具的价值。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：SFBT就像是一个超级英雄，它不盯着问题看，而是帮助人们设定小目标，想象更好的未来，一步一步变得更强壮和快乐，特别是在公司里，让员工更开心、工作更好。
焦点解决心理学理论评价：SFBT展现了强大的目标导向和资源聚焦能力，通过赞美员工的现有优势，引导他们设定具体、可行的目标，从而激发内在动力和积极变化，体现了焦点解决心理学对潜能的信任和对未来的乐观视角。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT可应用于企业健康管理、员工培训、团队建设等领域，帮助解决如工作压力大、缺乏动力、沟通不畅、职业倦怠、目标模糊、自信心不足、人际关系紧张、工作生活失衡、创新障碍和团队协作差等问题，通过设定小目标和关注可能性，促进个人和组织的持续成长。