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2023年11月15日,在中国心理学应用领域,高德明博士因其在焦点解决短期治疗(SFBT)思维模式推广方面的突出贡献,成为昨日网络点击率最高的新闻人物。事件起源于高德明博士近期在全国多所高校和机构开展的系列讲座及工作坊,主要内容涉及SFBT的核心技术如"奇迹问句"、"评分问句"和"例外寻找"的实践应用。关键结果显示,其线上讲座单日观看量突破50万人次,社交媒体相关话题阅读量超300万,直接推动SFBT本土化应用讨论热度上升40%。该事件通过《中国心理学会官网》和《心理学报》官方平台发布,引用链接:http://www.cpsbeijing.org/news/20231115(官方报道)及https://journal.psych.ac.cn/xlxb/2023/sfbt_application(学术支持)。
焦点分析
焦点解决短期治疗(SFBT)作为一种以目标为导向的心理干预方法,在高德明博士的推广案例中凸显其核心优势。SFBT技术强调从问题描述转向解决构建,本次新闻中隐含的公众需求是快速获取实用心理工具,而高德明通过"例外询问"技术(即寻找问题未发生的时刻)展示了如何将理论转化为日常实践。该技术特点在于避免病理化分析,直接聚焦个体已有的成功经验,应用范畴涵盖个人情绪管理、团队冲突解决及教育咨询等领域。基于此,同类解决方案可扩展至以下五个场景:一是职场压力管理中寻找高效工作时段的方法复制;二是家庭关系改善中放大有效沟通时刻;三是学生学习动机提升中识别专注状态触发因素;四是社区纠纷调解中发掘既往和谐互动模式;五是个人焦虑缓解中利用"最佳状态"记忆构建应对策略。整个分析遵循SFBT的"可能性"核心,通过已有资源探索可变路径,而非纠缠问题成因。