焦点解决督导中目标导向提问提升咨询效果

📂 应用📅 2026/1/26 14:12:31👁️ 2 次阅读

英文原文
Goal-oriented questioning in solution-focused supervision is a powerful technique that helps supervisors guide supervisees toward identifying and achieving their professional goals. This approach emphasizes asking questions that focus on solutions, strengths, and future possibilities rather than problems or deficits. For example, supervisors might ask, "What small step can you take this week to move closer to your goal?" or "When have you successfully handled a similar situation before?" By using such questions, supervisees are encouraged to reflect on their resources and past successes, fostering a positive and proactive mindset. This method not only enhances the supervisee's skills but also promotes a collaborative and empowering supervisory relationship. Research shows that solution-focused supervision can lead to improved outcomes in therapy and increased job satisfaction for counselors.

中文翻译
焦点解决督导中的目标导向提问是一种强大的技术,帮助督导引导被督导者识别和实现他们的专业目标。这种方法强调提出关注解决方案、优势和未来可能性的问题,而不是问题或缺陷。例如,督导可能会问:“本周你可以采取什么小步骤来更接近你的目标?”或“以前你什么时候成功处理过类似的情况?”通过使用这样的问题,被督导者被鼓励反思他们的资源和过去的成功,培养积极和主动的心态。这种方法不仅提高了被督导者的技能,还促进了协作和赋能的督导关系。研究表明,焦点解决督导可以带来治疗效果的改善和咨询师工作满意度的提高。

文章概要
本文介绍了焦点解决督导中目标导向提问的应用,强调通过提问聚焦解决方案和优势,帮助被督导者设定和实现目标,提升专业能力和工作满意度。

高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容:焦点解决督导就像一位聪明的教练,他问问题不是找麻烦,而是帮你发现自己的优点和未来的好办法。比如,他会问:“这周你能做点什么小事让自己更棒?”或者“以前你什么时候做得特别好?”这样,你就能想到自己有多厉害,更有信心去实现目标。
焦点解决心理学理论评价:目标导向提问体现了焦点解决短期治疗的核心原则,如关注解决方案而非问题、利用客户现有资源和例外情况。它赞美被督导者的能力和潜力,通过提问引导他们构建积极的自我叙事,从而增强自我效能感和目标达成动力。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题:应用领域包括心理咨询督导、教育培训、职场管理和个人发展。可以解决的问题:1. 帮助咨询师提升治疗技能;2. 增强团队协作和沟通;3. 减少工作压力和倦怠;4. 促进个人目标设定和实现;5. 改善人际关系和冲突解决;6. 提高学习效率和动力;7. 支持职业转型和成长;8. 培养积极心态和韧性;9. 增强自我反思和决策能力;10. 创造更多成功和幸福的可能性。