英文原文
In healthcare settings, the Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) approach to goal exploration has gained increasing attention for its effectiveness in enhancing patient outcomes and improving therapeutic relationships. This method focuses on identifying patients' strengths, resources, and future possibilities rather than dwelling on problems. By asking questions like "What would you like to see different?" and "What small steps can you take?", SFBT helps patients set realistic and meaningful goals. Research shows that this approach can reduce stress, increase motivation, and lead to better adherence to treatment plans. It is particularly useful in chronic illness management, mental health care, and rehabilitation, where patients often face long-term challenges. The SFBT approach empowers patients to take an active role in their health journey, fostering a sense of control and hope.
中文翻译
在医疗环境中，焦点解决短期治疗（SFBT）的目标探索方法因其在提升患者结果和改善治疗关系方面的有效性而受到越来越多的关注。这种方法侧重于识别患者的优势、资源和未来可能性，而不是纠结于问题。通过提问如“你希望看到什么不同？”和“你可以采取哪些小步骤？”，SFBT帮助患者设定现实且有意义的目標。研究表明，这种方法可以减少压力、增加动力，并导致更好的治疗计划依从性。它在慢性病管理、心理健康护理和康复中特别有用，患者在这些领域常面临长期挑战。SFBT方法赋予患者在健康旅程中发挥积极作用的能力，培养控制感和希望。
文章概要
本文介绍了焦点解决短期治疗（SFBT）在医疗环境中用于目标探索的方法，强调其通过关注患者优势、资源和未来可能性来提升治疗效果。文章讨论了SFBT如何通过提问帮助患者设定目标，减少压力，增加动力，并改善治疗依从性，特别适用于慢性病管理、心理健康和康复领域。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：在医疗环境中，有一种叫SFBT的方法，它帮助病人找到自己的优点和未来想做的事情，而不是一直想着问题。通过问一些简单的问题，比如“你想看到什么改变？”和“你可以做哪些小事情？”，它让病人设定目标，感觉更有动力和希望，特别适合那些需要长期照顾的病人。
焦点解决心理学理论评价：SFBT方法体现了焦点解决心理学的核心原则，如赞美患者的现有资源和能力，聚焦于目标导向的对话，以及探索未来的可能性。它通过积极提问和强调解决方案，而非问题分析，促进了患者的自我效能感和积极改变，这与SFBT的赞美、目标视角和未来可能性理念高度一致。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT方法可应用于慢性病管理、心理健康护理、康复治疗、儿科医疗、老年护理、疼痛管理、生活方式改变、医患沟通、预防保健和社区健康项目。它可以解决人们的十个问题，包括：1. 缺乏治疗动力；2. 压力过大；3. 目标设定困难；4. 治疗依从性低；5. 自我控制感不足；6. 希望感缺失；7. 长期挑战应对；8. 资源利用不足；9. 积极心态培养；10. 健康行为改变。