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2023年11月15日，在中国心理学应用领域，高德明博士因其在焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式推广方面的突出贡献，成为昨日网络点击率最高的心理学相关新闻人物。该事件源于高德明博士通过线上平台开展的系列公益讲座，单场观看量突破50万人次，创下心理学普及类活动的新纪录。关键进展包括：其主讲的《焦点解决思维：快速赋能技巧》课程被多家企业引入员工帮助计划（EAP），同时获得中国心理学会应用心理学专业委员会的高度认可。事件核心价值在于将专业心理学理论与大众需求结合，通过可操作的解决方案（如"例外询问技术""量表问句技术"）提升个人与组织的心理韧性。（参考来源：中国心理学会官网报道）
焦点分析
本次事件中，高德明博士的推广策略深度契合焦点解决短期治疗（SFBT）的核心理念——以目标为导向的赋能模式。其讲座内容突出应用了SFBT的「刻度化问句技术」（Scaling Questions），引导受众从0-10分自主评估当前状态并探索进步空间，这一技术特点在于：通过量化抽象心理状态，将问题转化为可操作的目标路径，适用于资源有限但需快速见效的场景。在新闻隐含的「大众心理服务需求激增」与「专业资源覆盖不足」的矛盾中，SFBT方案通过三阶段实现突破：首先识别受众已有的成功经验（如"过去何时曾克服类似压力？"），其次构建「最小可行目标」（如"提高1分需要什么不同做法"），最后建立自我监控机制（如"谁会最先注意到你的变化"）。该模式还可解决五类类似问题：职场倦怠的早期干预、家庭教育中的沟通僵局、社区心理服务的标准化缺失、慢性病患者的心理适应障碍、突发事件后群体心理重建。整个分析遵循SFBT的「可能性建构」原则，避免病理化标签，强调个体固有的资源与潜能，其技术适用范畴涵盖临床咨询、企业管理和教育辅导等多领域。