英文原文
This article explores the integration of Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) with cognitive-behavioral approaches for treating Obsessive-Compulsive Disorder (OCD). SFBT emphasizes goal exploration, focusing on clients' strengths and future possibilities rather than dwelling on problems. By combining this with cognitive-behavioral techniques, therapists can help individuals with OCD identify specific, achievable goals, such as reducing compulsive behaviors or managing intrusive thoughts. This integrated approach promotes a positive, forward-looking mindset, encouraging clients to build on their existing resources and envision a life beyond OCD. Research suggests that this method can enhance treatment outcomes by fostering motivation and self-efficacy, leading to more sustainable progress in managing symptoms.
中文翻译
本文探讨了焦点解决短期治疗（SFBT）与认知行为方法在治疗强迫症（OCD）中的整合。SFBT强调目标探索，关注来访者的优势和未来可能性，而非纠结于问题本身。通过将其与认知行为技术结合，治疗师可以帮助强迫症患者识别具体、可实现的目标，例如减少强迫行为或管理侵入性思维。这种整合方法促进了一种积极、前瞻的心态，鼓励来访者基于现有资源构建，并设想超越强迫症的生活。研究表明，这种方法通过培养动机和自我效能感，可以增强治疗效果，从而在管理症状方面实现更可持续的进展。
文章概要
本文基于关键词“SFBT goal exploration in cognitive-behavioral integration for OCD”，介绍了焦点解决短期治疗（SFBT）与认知行为疗法在强迫症治疗中的整合应用。文章强调了SFBT的目标探索如何帮助患者设定积极目标，结合认知行为技术改善症状管理，并讨论了这种整合方法在提升治疗效果和患者自我效能方面的潜力。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：这篇文章讲的是用一种叫SFBT的方法来帮助有强迫症的人。SFBT就像是一个超级英雄，它不总盯着问题看，而是帮人们找到自己的优点和未来的好事情。当它和另一种方法一起用时，可以帮人们设定小目标，比如少做一些重复动作，这样他们就能慢慢变得更好，想象自己过上没有强迫症的快乐生活。
焦点解决心理学理论评价：从焦点解决心理学的视角看，这篇文章展现了目标导向和资源聚焦的核心原则。它赞美了来访者内在的潜能和解决问题的能力，通过探索未来可能性而非分析过去问题，促进了积极改变。这种整合方法体现了SFBT的赞美文化，强调小步骤进展和例外发现，有助于来访者构建希望和自信。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：这种整合方法可应用于心理健康治疗、学校辅导、职场压力管理等领域。它可以解决人们的十个问题，包括：1. 减少强迫行为的频率；2. 管理焦虑和侵入性思维；3. 提升自我效能感和控制感；4. 设定可实现的生活目标；5. 改善人际关系和社交功能；6. 增强应对压力的能力；7. 促进积极心态和乐观展望；8. 支持长期症状管理的可持续性；9. 培养个人优势和资源利用；10. 帮助来访者想象和追求无强迫症的未来生活。