英文原文
Solution-focused scaling is a technique used in therapy to help children with behavioral issues. It involves asking children to rate their behavior on a scale, such as from 1 to 10, where 1 represents the worst behavior and 10 represents the best. This method helps children visualize their progress and set achievable goals. Therapists use this tool to focus on strengths and future possibilities, rather than dwelling on problems. By encouraging children to think about what a higher score would look like, it promotes positive change and self-awareness. This approach is often applied in schools, clinics, and homes to support children in managing emotions and improving social skills.
中文翻译
焦点解决量表是一种用于治疗的技术，帮助有行为问题的儿童。它涉及让儿童在量表上评估自己的行为，例如从1到10，其中1代表最差行为，10代表最佳行为。这种方法帮助儿童可视化他们的进展并设定可实现的目标。治疗师使用这个工具来关注优势和未来可能性，而不是纠结于问题。通过鼓励儿童思考更高分数会是什么样子，它促进积极变化和自我意识。这种方法通常应用于学校、诊所和家庭，以支持儿童管理情绪和改善社交技能。
文章概要
本文介绍了焦点解决量表技术，用于帮助有行为问题的儿童。通过让儿童在量表上自我评估行为，该方法强调目标设定和进展可视化，聚焦于优势和未来可能性，而非问题本身。它在学校、诊所和家庭等场景中应用，旨在促进儿童的积极变化、自我意识、情绪管理和社交技能提升。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：这个量表就像一个小游戏，让你给自己打分，从1到10，看看你今天的行为怎么样。分数越高，说明你做得越好，比如更听话或更开心。这样你可以看到自己进步，想想怎么变得更好。
焦点解决心理学理论评价：焦点解决量表体现了焦点解决短期治疗的核心原则，如聚焦解决方案而非问题、利用客户自身资源和设定具体目标。它通过量表形式将抽象行为转化为可度量的进步，强化了儿童的自我效能感和积极期望，符合SFBT的赞美和未来导向理念。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应用领域包括学校教育、临床心理咨询、家庭辅导和社区支持。可以解决的问题：1. 提高儿童自我监控能力；2. 减少行为冲突；3. 增强情绪调节；4. 改善社交互动；5. 设定个人目标；6. 提升学习动力；7. 培养责任感；8. 缓解焦虑；9. 促进家庭沟通；10. 支持特殊需求儿童发展。