英文原文
Goal identification is a core component of Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) that has been effectively adapted for workplace coaching. In SFBT, the focus is on identifying clear, achievable goals rather than dwelling on problems. This approach helps individuals and teams envision a preferred future and take small, concrete steps toward it. In workplace coaching, goal identification involves collaborative discussions between coaches and employees to define specific, measurable objectives aligned with organizational needs. By emphasizing strengths and past successes, SFBT fosters a positive mindset that enhances motivation and productivity. Research shows that this method can lead to improved performance, better communication, and increased job satisfaction. Coaches use techniques like scaling questions and miracle questions to help clients articulate their goals and track progress. Overall, integrating SFBT goal identification into coaching practices supports sustainable growth and resilience in professional settings.
中文翻译
目标识别是焦点解决短期治疗（SFBT）的核心组成部分，已有效应用于职场教练中。在SFBT中，重点是识别清晰、可实现的目标，而不是纠结于问题。这种方法帮助个人和团队设想一个更理想的未来，并采取小而具体的步骤来实现它。在职场教练中，目标识别涉及教练和员工之间的协作讨论，以定义与组织需求相符的具体、可衡量的目标。通过强调优势和过去的成功，SFBT培养了一种积极的心态，增强了动力和生产力。研究表明，这种方法可以提高绩效、改善沟通并增加工作满意度。教练使用如刻度问题和奇迹问题等技术，帮助客户明确目标并跟踪进展。总体而言，将SFBT目标识别融入教练实践，支持专业环境中的可持续增长和韧性。
文章概要
本文介绍了焦点解决短期治疗（SFBT）中的目标识别如何应用于职场教练。它强调通过协作方式设定清晰、可实现的目标，利用优势导向方法提升团队效能，包括改善沟通、增加工作满意度和促进可持续增长。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，你在学校想提高成绩，老师不是总说你哪里不好，而是问你“你想达到什么目标？”然后一起想小步骤去实现，比如每天多学10分钟。职场教练也是这样，帮助大人设定工作目标，让他们更开心、更有效率。
焦点解决心理学理论评价：从焦点解决心理学角度看，这篇文章展示了目标识别如何将问题导向转化为目标导向，体现了SFBT的核心原则。它赞美了个人和团队的潜能，通过聚焦未来可能性而非过去障碍，促进了积极变化和适应性成长。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应用领域包括企业培训、团队建设、领导力发展和个人职业规划。可以解决的问题：1. 提升工作动力；2. 改善同事沟通；3. 增加工作满意度；4. 设定清晰职业目标；5. 克服工作拖延；6. 增强团队协作；7. 管理压力情绪；8. 实现工作生活平衡；9. 培养领导技能；10. 促进创新思维。