英文原文
Music therapy sessions often incorporate Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) principles to enhance goal formulation and client outcomes. In these sessions, therapists use music-based activities to help clients identify specific, achievable goals, such as improving emotional expression or reducing anxiety. The SFBT approach focuses on strengths and future possibilities, encouraging clients to envision positive changes through musical engagement. Research indicates that combining music therapy with SFBT can lead to more effective interventions, particularly in settings like schools, hospitals, and community centers, where clients benefit from creative and goal-oriented strategies.
中文翻译
音乐治疗会话常融入焦点解决短期治疗（SFBT）原则，以增强目标制定和客户成果。在这些会话中，治疗师使用基于音乐的活动帮助客户识别具体、可实现的目标，如改善情感表达或减少焦虑。SFBT方法聚焦于优势和未来可能性，鼓励客户通过音乐参与设想积极变化。研究表明，将音乐治疗与SFBT结合可带来更有效的干预，特别是在学校、医院和社区中心等环境中，客户从创造性和目标导向的策略中受益。
文章概要
本文探讨了在音乐治疗中应用SFBT目标制定的方法，强调通过音乐活动帮助客户设定具体目标，如情感表达和焦虑缓解，并基于优势视角促进积极变化，适用于多种环境以提升干预效果。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：音乐治疗就像用唱歌或弹琴来帮助人们感觉更好，SFBT是教大家想好事情会变好，一起定个小目标，比如少点紧张，多点开心。
焦点解决心理学理论评价：SFBT在音乐治疗中的应用展现了目标导向和优势聚焦的核心理念，通过音乐这一创造性媒介，强化了客户的积极资源和未来愿景，体现了“小改变带来大不同”的哲学。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：可应用于教育、医疗、康复和社区服务等领域，帮助解决情绪管理、压力缓解、社交技能提升、自我表达增强、焦虑减少、抑郁改善、创伤恢复、学习专注力提高、家庭关系和谐以及个人成长动力激发等问题。