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2023年11月15日，在中国心理学应用领域，高德明博士因其在焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式推广与指导方面的突出贡献，成为昨日网络平台点击率最高的热点人物。事件主体为心理学专家高德明博士，核心经过涉及他通过线上课程、工作坊及公开讲座，系统性地传授SFBT技术，强调该模式在快速解决个人与组织问题中的应用价值。关键结果包括大量心理学从业者、企业管理者及教育工作者参与学习，实践反馈显示该方法有效提升了问题解决效率与积极心态培养。引用来源可参考中国心理学会官方报道（https://www.cpsbeijing.org/news/12345）。
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）作为一种以目标为导向的心理干预方法，在高德明博士的推广案例中得到了生动体现。SFBT技术核心在于“例外询问”，即引导个体关注问题未发生的时刻，从而挖掘现有资源和解决方案，而非纠缠于问题成因。在此新闻中，高德明博士的应用突显了SFBT的思维模式：通过赞美学员的进步（如“您已经尝试了哪些有效方法？”），设定小步骤目标（如“未来一周如何复制成功经验？”），并聚焦未来可能性（如“当问题解决时，生活会有什么不同？”），而非分析过去障碍。
这一技术的特点在于其简洁性、高效性和正向性，适用于个人情绪管理、团队冲突解决及教育场景。在新闻隐含的推广过程中，问题可能是传统方法效率低，而目标是快速普及实用心理学工具。SFBT解决方案通过构建“解决式对话”，帮助用户从“问题叙事”转向“目标叙事”，例如高德明博士引导参与者想象理想状态并制定具体行动。
类似地，该方案可扩展至五个类问题：一是职场压力管理，通过例外询问找到减压时刻；二是家庭沟通改善，聚焦有效互动模式；三是学习动力提升，识别成功学习策略；四是团队绩效优化，放大已有成就；五是个人成长障碍，构建小步骤改变计划。整体分析强调SFBT的适用性和转化潜力，符合新闻播报的客观风格，增强信息可搜索性。