英文原文
Virtual reality (VR) therapy is increasingly being integrated with Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) to enhance goal exploration in therapeutic settings. This innovative approach allows clients to immerse themselves in simulated environments where they can visualize and practice achieving their desired outcomes. By leveraging VR's interactive capabilities, therapists can guide individuals through scenarios that align with SFBT principles, such as focusing on strengths, exceptions, and future possibilities. Research indicates that combining VR with SFBT can improve engagement, reduce anxiety, and accelerate progress in areas like mental health rehabilitation, education, and workplace training. For example, in anxiety treatment, clients use VR to confront fears in a controlled way, while in education, students explore career goals through virtual simulations. The synergy of VR and SFBT offers a promising tool for personalized and effective interventions, emphasizing practical solutions over problem analysis.
中文翻译
虚拟现实（VR）疗法正日益与焦点解决短期治疗（SFBT）相结合，以增强治疗环境中的目标探索。这种创新方法让客户沉浸在模拟环境中，可视化并练习实现他们期望的结果。通过利用VR的互动能力，治疗师可以引导个体经历与SFBT原则相符的场景，例如关注优势、例外和未来可能性。研究表明，将VR与SFBT结合可以提高参与度、减少焦虑，并在心理健康康复、教育和职场培训等领域加速进展。例如，在焦虑治疗中，客户使用VR以受控方式面对恐惧；在教育中，学生通过虚拟模拟探索职业目标。VR与SFBT的协同作用为个性化和有效的干预提供了一个有前景的工具，强调实用解决方案而非问题分析。
文章概要
本文探讨了虚拟现实疗法与焦点解决短期治疗在目标探索中的应用，结合关键词“Goal exploration with SFBT in virtual reality therapy applications”。它介绍了VR如何通过模拟环境帮助客户可视化目标，并基于SFBT原则如关注优势和未来可能性，提升治疗参与度和效果。文章总结了在心理健康、教育和职场等领域的应用实例，强调这种结合为个性化干预提供了新途径。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，你戴上一个VR眼镜，就像玩游戏一样，进入一个虚拟世界。在那里，你可以练习实现自己的小目标，比如变得更勇敢或学习新技能。这种方法结合了一种叫焦点解决的治疗方式，它不总盯着问题，而是帮你看到自己的优点和未来的可能性，让你在虚拟环境中轻松尝试和进步。
焦点解决心理学理论评价：从焦点解决心理学视角看，这种VR与SFBT的结合完美体现了“聚焦解决方案而非问题”的核心原则。它通过虚拟现实技术，将抽象的目标具象化，让客户在安全环境中探索例外和资源，从而增强自我效能感和希望感。这不仅是技术的创新，更是对人性潜能的深度信任，赞美了人类适应和成长的无限可能。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：在实践上，这种应用可扩展到心理健康、教育、职场培训、康复治疗、家庭咨询、社区服务、青少年发展、老年关怀、体育训练和艺术治疗等领域。它可以解决人们的十个问题，如：1. 缓解焦虑和恐惧；2. 提升自信心和自尊；3. 改善社交技能和沟通；4. 增强学习动力和职业规划；5. 促进创伤后恢复和韧性；6. 支持情绪调节和压力管理；7. 培养创造力和问题解决能力；8. 加强团队合作和领导力；9. 帮助适应生活变化和过渡；10. 鼓励健康习惯和行为改变。这些应用都聚焦于赞美个体的努力，设定清晰目标，并探索未来成长的广阔空间。