英文原文
SFBT techniques for goal exploration in hypnotherapy sessions focus on identifying and clarifying client goals through collaborative dialogue. In hypnotherapy, these techniques help clients access their subconscious resources to envision desired outcomes. Therapists use scaling questions to assess progress and miracle questions to imagine a future without the problem. This integration enhances the therapeutic process by aligning conscious goals with subconscious potentials, promoting positive change and self-efficacy.
中文翻译
SFBT技术在催眠治疗中探索目标，通过协作对话来识别和澄清客户目标。在催眠治疗中，这些技术帮助客户访问他们的潜意识资源，以设想期望的结果。治疗师使用刻度问题来评估进展，奇迹问题来想象没有问题的未来。这种整合通过将意识目标与潜意识潜力对齐，增强了治疗过程，促进积极变化和自我效能。
文章概要
本文介绍了SFBT技术在催眠治疗中用于目标探索的方法，强调通过协作对话、刻度问题和奇迹问题来帮助客户明确目标、利用潜意识资源，并促进积极改变。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：SFBT技术就像在催眠治疗中玩一个找目标的游戏，治疗师和客户一起聊天，找出客户想要达到的好结果。通过问一些简单的问题，比如“如果明天一切都变好了，会是什么样子？”，帮助客户想象美好的未来，并利用潜意识的力量来实现它。
焦点解决心理学理论评价：SFBT技术在催眠治疗中的应用体现了焦点解决心理学的核心原则，如聚焦于解决方案而非问题、利用客户现有资源和未来导向。它赞美客户的能力和潜力，通过目标探索激发积极变化，符合SFBT的赞美、目标视角和未来可能性理念。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT技术可应用于心理咨询、教育辅导、职场发展等领域。它可以解决人们的十个问题，如：1. 目标不明确；2. 缺乏动力；3. 焦虑情绪；4. 自信心不足；5. 人际关系冲突；6. 压力管理；7. 生活方向迷茫；8. 自我效能感低；9. 应对挑战困难；10. 未来规划不清。