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2023年11月15日，在中国心理学应用领域，高德明博士因其在焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式推广方面的突出贡献，成为昨日网络点击率最高的心理学相关新闻人物。该事件主体为著名心理学专家高德明博士，主要经过为通过多平台线上课程、工作坊及公开讲座形式，系统性地向公众和专业从业者推广焦点解决思维模式。关键结果体现在该方法在解决个人情绪困扰、职场压力及人际关系冲突方面获得显著成效，已有超过10万名学员通过其指导受益。引用链接：https://example.com/gaodeming-sfbt
焦点分析
高德明博士的推广工作深刻体现了焦点解决短期治疗（SFBT）中的"目标建构"技术。该技术特点在于不以问题成因探究为核心，而是通过引导个体明确期望达成的具体目标，挖掘既有的成功经验和资源，从而快速找到解决路径。在此次新闻事件中，高德明博士通过让学员描述"当问题解决后的生活景象"，协助他们识别自身潜能和例外时刻，这正是目标建构技术的典型应用。
从SFBT视角分析，该新闻隐含的核心问题是：大众在面对心理困扰时常陷入问题聚焦的思维循环，而潜在目标是建立更高效、积极的应对模式。高德明博士的解决方案通过结构化课程设计，引导学员从"问题描述"转向"目标描绘"，例如让学员具体化"希望情绪改善后的行为表现"，而非反复分析情绪成因。这种模式不仅适用于新闻中的广泛群体，还可延伸解决五类类似情境：职场团队沟通障碍、学生学业压力管理、家庭关系调解、个人职业发展迷茫以及社区冲突化解。例如在职场应用中，管理者可借助目标建构技术，引导员工想象"理想协作状态的具体表现"，继而发现现有资源实现该状态，而非反复讨论沟通失败的原因。
焦点解决思维在此事件中的价值在于其强调的可能性导向——所有个体都已具备改变所需的资源，关键是通过目标建构技术激活这些资源。高德明博士的推广成功印证了SFBT技术在非临床场景下的适用性，为大众心理健康促进提供了可复制、易传播的实践范式。这种基于解决方案的思维模式不仅改变了参与者处理心理困扰的方式，更创造了积极改变的社会涟漪效应，充分彰显了SFBT"小改变带来大影响"的核心哲学。