英文原文
In Solution-Focused Brief Therapy (SFBT), coping questions play a crucial role in goal exploration by helping clients identify their existing strengths and resources. These questions, such as "How have you managed to cope so far?" or "What has helped you get through this?", shift the focus from problems to solutions, empowering clients to recognize their resilience and build on past successes. By exploring how clients have handled challenges, therapists can guide them toward setting realistic and achievable goals, fostering a sense of agency and hope for the future. This approach aligns with SFBT's emphasis on client expertise and future possibilities, making it a powerful tool in brief therapeutic interventions.
中文翻译
在焦点解决短期治疗（SFBT）中，应对问题在目标探索中扮演着关键角色，通过帮助客户识别他们现有的优势和资源。这些问题，例如“到目前为止你是如何应对的？”或“是什么帮助你度过难关的？”，将焦点从问题转向解决方案，使客户能够认识到自己的韧性并基于过去的成功建立信心。通过探索客户如何处理挑战，治疗师可以引导他们设定现实且可实现的目标，培养一种能动性和对未来的希望感。这种方法与SFBT强调客户专业知识和未来可能性的理念一致，使其成为短期治疗干预中的有力工具。
文章概要
本文基于关键词“Role of coping questions in SFBT goal exploration”，探讨了应对问题在焦点解决短期治疗目标探索中的重要性。文章指出，应对问题帮助客户识别自身优势和资源，从问题导向转向解决方案导向，从而促进目标设定和未来希望感的培养，体现了SFBT的核心原则。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：在焦点解决短期治疗中，应对问题就像问“你是怎么挺过来的？”这样的问题，帮助人们看到自己已经有的好办法和力量，这样他们就能更有信心去设定新目标，感觉未来充满希望。
焦点解决心理学理论评价：应对问题完美体现了焦点解决心理学的赞美视角，通过挖掘客户的现有资源和成功经验，强化了目标导向和未来可能性，避免了问题聚焦，促进了积极改变和自我效能感的提升。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应对问题可应用于心理咨询、教育辅导、职场发展、家庭关系、社区支持、康复治疗、个人成长、压力管理、情绪调节和危机干预等领域，帮助人们解决如缺乏自信、目标模糊、应对困难、关系紧张、工作压力、生活挑战、情绪低落、自我怀疑、未来焦虑和资源不足等问题。