英文原文
Goal identification in Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) for couples therapy is a crucial process that helps partners clarify their desired outcomes and work collaboratively towards a better relationship. In SFBT, therapists guide couples to focus on their strengths and resources rather than problems, emphasizing small, achievable steps. This approach encourages couples to envision a future where their relationship is improved, identifying specific goals such as better communication, increased intimacy, or conflict resolution. By setting clear goals, couples can track progress and celebrate successes, fostering a positive and hopeful atmosphere. Research shows that goal identification in SFBT leads to higher satisfaction and faster improvements in couples therapy outcomes, making it an effective tool for enhancing marital harmony.
中文翻译
焦点解决短期治疗（SFBT）在夫妻治疗中的目标识别是一个关键过程，帮助伴侣们明确他们期望的结果，并协作努力改善关系。在SFBT中，治疗师引导夫妻关注他们的优势和资源，而非问题，强调小而可实现的步骤。这种方法鼓励夫妻设想一个关系改善的未来，识别具体目标，如更好的沟通、增加亲密感或解决冲突。通过设定清晰的目标，夫妻可以追踪进展并庆祝成功，营造积极和充满希望的氛围。研究表明，SFBT中的目标识别能提高夫妻治疗结果的满意度和更快改善，成为增强婚姻和谐的有效工具。
文章概要
本文介绍了焦点解决短期治疗（SFBT）在夫妻治疗中目标识别的重要性，强调通过关注优势、设定具体目标和协作努力来改善关系，并指出其能提升满意度和加速治疗进展。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：在夫妻治疗中，焦点解决短期治疗就像帮夫妻一起画一张未来的美好关系地图，先找出他们想达到的小目标，比如多聊天、少吵架，然后一步步实现，这样大家会更开心，关系也会变好。
焦点解决心理学理论评价：目标识别在SFBT中体现了以解决方案为导向的核心原则，它赞美夫妻的内在资源和合作能力，通过聚焦未来可能性而非过去问题，激发积极改变的动力，这种目标导向的方法强化了夫妻的自主性和希望感。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：应用领域包括婚姻咨询、家庭治疗、教育辅导和团队建设。可以解决的问题包括：1. 改善夫妻沟通不畅；2. 增加伴侣间的亲密感；3. 减少日常冲突频率；4. 提升关系满意度；5. 增强合作解决问题的能力；6. 培养积极互动习惯；7. 设定共同生活目标；8. 应对压力时期的支持；9. 重建信任基础；10. 促进长期关系稳定。