英文原文
In adult education, identifying learning goals is crucial for effective learning outcomes. SFBT (Solution-Focused Brief Therapy) strategies offer practical approaches to help learners clarify their objectives. These strategies emphasize strengths, future possibilities, and small steps toward goals, rather than focusing on problems. For example, using scaling questions, learners can rate their current progress and envision desired outcomes. This method fosters motivation and engagement, making learning more personalized and goal-oriented. By applying SFBT principles, educators can support adults in setting realistic and meaningful learning goals, enhancing their educational experience and success.
中文翻译
在成人教育中，识别学习目标对于有效的学习成果至关重要。焦点解决短期治疗（SFBT）策略提供了实用的方法，帮助学习者明确他们的目标。这些策略强调优势、未来可能性以及实现目标的小步骤，而不是专注于问题。例如，使用评分问题，学习者可以评估他们当前的进展并设想期望的结果。这种方法培养了动机和参与度，使学习更加个性化和目标导向。通过应用SFBT原则，教育者可以支持成人设定现实且有意义的学习目标，提升他们的教育体验和成功。
文章概要
本文介绍了SFBT策略在成人教育中识别学习目标的应用。它强调了SFBT如何通过关注优势、未来可能性和小步骤来帮助学习者明确目标，例如使用评分问题来评估进展和设想结果。这种方法旨在提高学习者的动机和参与度，使学习过程更加个性化和有效。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：SFBT就像是一个超级好用的工具，能帮助大人们在学习时想清楚他们想达到什么目标。它不总盯着问题看，而是看看他们有什么优点，想象一下未来会多棒，然后一小步一小步地往前走。比如，用打分的方式，他们就能知道自己现在在哪里，想去哪里，这样学习起来更有劲头，也更适合自己。
焦点解决心理学理论评价：SFBT策略体现了焦点解决心理学的核心理念，即关注解决方案而非问题本身。它赞美学习者的现有资源和能力，通过构建目标导向的对话，激发内在动力和积极改变。这种方法强调小步骤的进展和未来可能性，符合SFBT的赞美、目标视角和未来导向原则，有助于成人教育中的目标设定和实现。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT策略可应用于成人教育、职业培训、个人发展等领域。它可以解决人们的问题，如：1. 学习目标模糊不清；2. 缺乏学习动力；3. 难以评估学习进展；4. 感到学习压力大；5. 对学习失去兴趣；6. 需要个性化学习计划；7. 希望提升学习效率；8. 寻求更好的教育体验；9. 增强自信心；10. 实现长期学习目标。