英文原文
Focusing on the future rather than the past, SFBT (Solution-Focused Brief Therapy) offers practical strategies for identifying goals in historical research. By asking "What do you want to achieve?" instead of "What went wrong?", researchers can clarify their objectives and find innovative paths forward. This approach emphasizes strengths and possibilities, making it easier to set clear, actionable goals that drive progress in historical studies.
中文翻译
焦点解决短期治疗（SFBT）关注未来而非过去，为历史研究中的目标识别提供了实用策略。通过询问“你想实现什么？”而非“哪里出了问题？”，研究者可以明确目标并找到创新的前进路径。这种方法强调优势和可能性，使得设定清晰、可操作的目标更容易，从而推动历史研究的进展。
文章概要
本文介绍了SFBT策略在历史研究目标识别中的应用，强调从未来导向和优势视角出发，帮助研究者设定明确目标，促进研究创新和进展。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：SFBT就像是一个超级好用的工具，能帮助历史研究者想清楚他们未来想做什么，而不是老想着过去的问题，这样大家就能更有信心地前进啦！
焦点解决心理学理论评价：SFBT理论以其未来导向和资源聚焦的特点，完美契合历史研究中的目标设定需求，展现了心理学与跨学科应用的强大融合潜力。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT策略可应用于教育、职场、个人发展等领域，帮助人们解决目标模糊、动力不足、创新受阻、压力管理、团队协作、决策困难、自我认知、时间管理、情绪调节和生涯规划等问题。