英文原文
In community mental health programs, the application of Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) goal inquiry techniques has shown promising results in enhancing participant engagement and outcomes. SFBT emphasizes identifying clients' strengths and future goals rather than focusing on problems. By asking questions like "What would you like to see happen?" or "How will you know when things are better?", practitioners help individuals envision positive changes and develop actionable steps. This approach fosters a collaborative environment, empowering community members to take ownership of their mental health journeys. Studies indicate that integrating SFBT goal inquiry into programs can lead to improved well-being, reduced stigma, and increased program retention rates, making it a valuable tool for addressing diverse mental health needs in community settings.
中文翻译
在社区心理健康项目中，应用焦点解决短期治疗（SFBT）的目标询问技术已显示出在提升参与者参与度和成果方面的积极效果。SFBT强调识别客户的优势和未来目标，而非聚焦于问题。通过询问诸如“你希望看到什么发生？”或“当情况好转时，你会如何知道？”等问题，从业者帮助个体设想积极变化并制定可操作的步骤。这种方法营造了一个协作环境，赋能社区成员掌控自己的心理健康之旅。研究表明，将SFBT目标询问融入项目可以带来改善的幸福感、减少污名化并提高项目保留率，使其成为解决社区环境中多样化心理健康需求的宝贵工具。
文章概要
本文探讨了焦点解决短期治疗（SFBT）目标询问技术在社区心理健康项目中的应用。文章指出，SFBT通过强调优势识别和未来目标设定，而非问题聚焦，有效提升了参与者的参与度和项目成果。通过使用特定询问技巧，如询问积极变化愿景，SFBT帮助个体制定可操作步骤，营造协作环境，并赋能社区成员。研究显示，这种方法能改善幸福感、减少污名化并提高项目保留率，使其成为应对社区心理健康需求的实用工具。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：就像在社区里，大人们用一些特别的问题来帮助大家想好事情会变好的样子，比如问“你希望发生什么好事？”这样大家就能一起努力，让心情更快乐，不再害怕别人笑话，也更愿意参加活动了。
焦点解决心理学理论评价：SFBT目标询问技术体现了焦点解决心理学的核心理念，即通过赞美个体的内在资源和未来可能性来促进积极改变。它避免了问题导向的评判，转而聚焦于目标设定和解决方案构建，这有助于激发个体的自主性和希望感。在社区心理健康项目中，这种理论应用强化了协作和赋能，符合SFBT的赞美文化和目标视角，为心理健康干预提供了创新路径。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT目标询问技术可应用于学校辅导、职场心理健康、家庭支持、社区康复、青少年发展、老年人关怀、危机干预、预防项目、文化适应和志愿者培训等领域。它可以解决人们的十个问题，包括提升自我效能感、减少焦虑和抑郁症状、改善人际关系、增强应对压力能力、促进目标达成、降低心理健康污名、提高生活满意度、支持创伤恢复、培养积极心态和加强社区凝聚力。