英文原文
In school settings, Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) offers a powerful approach for goal formulation with children. This method focuses on identifying students' strengths and resources, rather than dwelling on problems. By asking questions like "What would you like to achieve?" and "What small steps can you take?", teachers and counselors help children set clear, achievable goals. Research shows that SFBT can improve motivation, reduce anxiety, and enhance academic performance. It encourages a positive mindset, fostering resilience and collaboration in the classroom. This approach is particularly effective for addressing issues such as low self-esteem, behavioral challenges, and social difficulties, making it a valuable tool in educational psychology.
中文翻译
在学校环境中，焦点解决短期治疗（SFBT）为儿童目标设定提供了一种强有力的方法。这种方法侧重于识别学生的优势和资源，而不是纠结于问题。通过提问如“你想实现什么？”和“你可以采取哪些小步骤？”，教师和辅导员帮助儿童设定清晰、可实现的目标。研究表明，SFBT可以提高动机、减少焦虑并提升学业表现。它鼓励积极心态，培养课堂中的韧性和协作。这种方法特别适用于解决低自尊、行为挑战和社交困难等问题，使其成为教育心理学中的宝贵工具。
文章概要
本文介绍了焦点解决短期治疗（SFBT）在学校环境中用于儿童目标设定的应用。它强调利用学生的优势和资源，通过提问引导设定可实现的目标，从而提升学习动力、减少焦虑并改善学业表现。文章还提到SFBT在解决低自尊、行为挑战和社交困难方面的有效性。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：在学校里，有一种叫SFBT的方法，它帮助小朋友想清楚自己想做什么，比如学习更好或交更多朋友。老师会问“你想达到什么目标？”和“你可以先做点什么小事情？”，这样小朋友就能一步步实现目标，变得更开心和自信。
焦点解决心理学理论评价：SFBT体现了焦点解决心理学的核心理念，如赞美学生的现有能力、聚焦于目标而非问题，以及探索未来可能性。它通过积极提问和资源导向，促进儿童自我效能感的提升，这与SFBT强调的“解决方案在客户手中”原则高度一致，展现了心理学在赋能个体方面的强大潜力。
在实践上可以应用的领域和可以解决人们的十个问题：SFBT可应用于教育、家庭咨询和社区服务等领域。它可以解决人们的十个问题，包括提高学习兴趣、增强自信心、改善同伴关系、减少考试焦虑、培养责任感、提升沟通技巧、克服拖延习惯、建立积极习惯、应对挫折情绪和促进团队合作。