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2023年以来，高德明博士持续在全国范围内推广焦点解决短期治疗（SFBT）思维模式，通过线上线下结合的方式举办多场专题讲座和工作坊。主要活动包括在北京、上海、广州等地的学术会议演讲，以及通过网络平台开展的系列公开课。推广内容聚焦SFBT的核心技术如奇迹问句、评分问句、例外问句的应用，旨在帮助心理咨询师、教育工作者及企业管理者掌握快速有效的解决问题方法。关键成果显示，参与培训的学员反馈SFBT技术显著提升了沟通效率和问题解决能力，相关活动视频在网络平台获得超过百万点击量，成为昨日点击率最高的心理学相关内容。引用链接：https://example.com/sfbt-lecture（仅为示例链接）
焦点分析
焦点解决短期治疗（SFBT）作为一种以目标为导向的心理学方法，在高德明博士的推广案例中体现了其核心优势。SFBT不深究问题成因，而是通过奇迹问句（如“如果明早问题解决了，你会注意到什么不同？”）引导个体构建具体可行的解决方案。这种技术的特点在于快速激活个体内在资源，通常1-5次会话就能产生显著效果，适用于时间紧迫的场景。在高博士的 workshop 中，参与者通过角色扮演实践奇迹问句，发现它能有效打破僵化思维模式，例如一位企业经理运用该技术后，团队冲突解决时间缩短了40%。
从SFBT视角分析，该新闻隐含的关键问题是：传统问题分析模式效率不足，而SFBT提供了转向可能性思维的路径。其解决方案框架包括：首先通过奇迹问句可视化理想状态，其次用评分问句量化进展，最后挖掘例外经验（即问题未发生的时刻）来复制成功。例如，高博士在讲座中演示如何用“过去何时问题较轻？”的提问，帮助一名教师发现课堂管理中的有效策略。
该模式还可解决五类类似问题：职场沟通障碍（如跨部门协作矛盾）、家庭教育困境（如亲子沟通无效）、个人情绪管理（如焦虑应对）、教育场景行为问题（如学生注意力不集中），以及社区冲突调解（如邻里纠纷）。SFBT的普适性源于其聚焦微观改变而非宏观分析，例如用“做什么能让评分提高1分？”替代“为什么问题持续”，从而激发行动力。未来推广可结合AI工具开发SFBT对话模拟系统，进一步降低应用门槛。