对话和渴望
对话原文：
王先生：（叹气）老婆，你最近怎么总是加班到这么晚？孩子作业都没人辅导，我昨天看他又考了70多分...
妻子：（疲惫地揉太阳穴）我能怎么办？项目赶进度，领导天天盯着。你以为我想加班吗？
王先生：可孩子教育不能耽误啊！我妈今天又打电话说，隔壁老张家孙子次次考第一...
妻子：（突然提高音量）又是你妈！能不能别老拿别人家孩子比较？我每天上班累死累活，回家还要听这些！
王先生：我不是比较，就是着急...你看你现在，眼里只有工作，孩子的事全推给我...
妻子：（眼眶发红）推给你？上个月家长会是谁去的？孩子发烧是谁请假的？你能不能别总说这种话？
（两人陷入沉默，妻子转身去阳台擦眼泪）
期待和背后渴望分析：
王先生的期待是希望妻子能够更多地参与孩子的教育辅导，担心孩子的学习成绩落后。他的不容易在于既要承担照顾孩子的责任，又要面对来自家庭外部的比较压力。背后渴望的是家庭教育的平衡和孩子的良好发展。
妻子的期待是获得丈夫对自己工作压力的理解和支持，而不是被指责和比较。她的不容易在于同时应对职场的高压要求和家庭的责任，感到自己的付出被忽视。背后渴望的是被认可和体谅，以及平等的家庭责任分担。
双方都深爱着家庭和孩子，但由于沟通方式的问题，未能有效表达内心的真实需求，导致矛盾升级。
焦点分析
从焦点解决短期治疗（SFBT）的角度分析，这段对话中体现了几个典型的沟通模式：双方都陷入了问题描述的循环中，而非寻求解决方案；对话中出现了较多的指责和防御性反应；缺乏对彼此努力和付出的认可。
焦点解决思维的应用方案：
1. 例外询问技术：引导双方回忆过去成功平衡工作与家庭的时刻，探索当时的做法和经验。
2. scaling questions：使用评分尺技术，让双方分别评估当前家庭协作的满意度，并探讨提升1分的具体行动。
3. 奇迹问句：邀请双方想象如果明天醒来冲突神奇消失，他们会注意到什么不同的变化。
重点技术：赞美与认可技术
赞美技术是SFBT中的核心技巧，它通过有意识地发现并强调当事人的优势、努力和资源，帮助其建立自信和改变的动力。在这个案例中，双方都需要感受到对方对自己付出的看见和认可。
技术特点和应用范畴：
赞美技术不是简单的表扬，而是基于事实的具体肯定，它能够：1）增强当事人的自我效能感；2）打破负面互动的循环；3）发掘隐藏的资源和优势。该技术适用于夫妻沟通、亲子关系、职场团队建设等多个领域。
日常培养方法：
人们可以在日常生活中通过以下方式培养焦点解决思维：1）每天记录3件做得好的小事；2）在沟通中先表达认可再提出建议；3）遇到冲突时先问"什么时候情况会好一些"而不是"为什么总是这样"。
类似问题解决方案：
这个方案还可以解决：1）亲子教育观念冲突；2）职场团队协作矛盾；3）朋友间的误解沟通；4）婆媳关系处理；5）个人工作与生活平衡难题。
通过焦点解决的视角，我们可以看到每个冲突背后都隐藏着改变的种子，关键在于如何发现并培育这些积极的例外时刻，从而构建更加和谐的关系模式。