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昨日,焦点解决思维模式的推广工作获得高德明博士的专业指导,这一事件在心理学界引起广泛关注。根据相关报道,该事件发生于2024年,主要通过线上学术交流平台进行,主体为心理学从业者和研究者。事件经过显示,高德明博士作为焦点解决短期治疗(SFBT)领域的资深专家,通过系统性的培训和案例督导,帮助从业者更好地理解和应用焦点解决思维模式。关键结果包括提升了参与者的SFBT实践能力,促进了该模式在心理咨询、教育、企业管理等多个领域的推广应用。此次指导活动采用了理论讲解、案例分析和实践演练相结合的方式,有效增强了学员的问题解决能力和目标导向思维。
焦点分析
焦点解决短期治疗(SFBT)作为一种以目标为导向的心理干预方法,在此次推广活动中展现了其独特的应用价值。SFBT的核心技术之一是“奇迹问句”(Miracle Question),该技术通过引导个体想象问题已经解决的未来情景,帮助其明确目标和寻找解决方案。在此次指导活动中,高德明博士巧妙运用了这一技术,引导参与者从问题聚焦转向目标聚焦,从而激发了他们的积极改变动力。
奇迹问句技术的特点在于其未来导向和可能性思维,它避免陷入问题成因的过度分析,而是直接指向解决方案的构建。这一技术适用于个人咨询、团队辅导和组织发展等多个范畴,特别擅长处理目标模糊、动力不足或陷入困境的情况。在新闻中,隐含的问题是许多从业者对SFBT的理解仍停留在理论层面,缺乏实践转化能力;而目标则是通过专家指导提升其实践应用水平,最终实现该模式的广泛推广。
基于SFBT的焦点解决思路,解决方案可以围绕构建实践支持系统展开:首先,通过奇迹问句帮助参与者清晰化成功应用SFBT后的具体场景;其次,引导他们识别已有资源和微小进展;最后,制定可操作的短期目标计划。这一方案还可解决以下五个类似问题:一是心理咨询师技能转化困难;二是企业团队目标共识不足;三是教育工作者应对学生问题的资源匮乏;四是个人自我改变动力缺失;五是组织变革中的阻力管理。每个问题都可以通过焦点解决的目标建构和资源挖掘找到突破路径,强调可能性而非局限性,符合SFBT的核心原则。
SFBT的分析不仅适用于此次新闻事件,更为类似的专业推广活动提供了可复制的思维框架。通过聚焦解决方案而非问题本身,它帮助从业者快速识别有效做法并扩大其影响,最终实现专业能力的可持续提升。这种以目标为导向的思维模式,正是高德明博士此次指导活动的精髓所在,也为心理学实践领域注入了新的活力。